家族 - 結婚

子供の危機的な年齢は、どんな親も頭を悩ませる複雑な心理的変化の段階です。グラフィック写真:ホアン・ロック

子供が穏やかな危機を乗り越えるのを助ける秘訣

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以下の記事では、親が子供を理解し、危機的状況を乗り越えるために寄り添うための黄金法を明らかにします。

魚の土鍋煮込みは、夏の食事に欠かせない料理の一つです。写真:トゥイ・リン

夏の日に簡単に食べられるシンプルな料理

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シンプルで、あまり凝った料理ではありませんが、夏の日に家族の食事をより豊かで多様にするのに役立ちます。

カボチャの種はマグネシウムの補給源であると考えられています。写真:キエウ・ヴー

主婦にカボチャの種を食べてマグネシウムを効果的に補給する方法を教えます

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カボチャの種からマグネシウムを補給することは、主婦が家族の栄養に補給するために知っておくべきことです。

責任ある子育ては、日々の小さなことから始まります。グラフィック:ティエン・ニャン

子供に知性、感情、優しさを育むことを教える

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子供に知性、感情、優しさを幼い頃から育むことを教えることは、子供たちが人格を形成し、良好な社会関係を築くのに役立ちます。

ラウゴットは、栄養価が高く、特にビタミンCが豊富に含まれている緑葉野菜の1つとして評価されています。写真:キエウ・ヴー.

夏に食べるべきビタミンCが豊富な野菜

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ラウゴットは、栄養価が高く、特にビタミンCが豊富に含まれている緑葉野菜の1つとして評価されています。

体がビタミンをよりよく吸収できるようにするためのヒント。写真: トゥイ・ズオン

毎日のビタミンの吸収を良くするための 3 つのヒント

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毎日の食事の中でいくつかの小さな習慣を変えるだけで、体がビタミンをよりよく吸収し、健康でエネルギーに満ちた状態を保つことができます。

専門家は、全体的な健康状態の改善に役立つ睡眠覚醒習慣、運動、食事、朝の光への曝露を変えることを強調しています。グラフィック: フォン・ソン

6か月間毎日寝ると体はどう変化するか

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毎日正午まで「寝ている」と概日リズムが乱れ、健康、気分、仕事のパフォーマンスに影響を与える可能性があります。

セロリジュースを飲むと腎臓を健康に保ちます。写真：ラム・ア.

これらの飲み物のおかげで腎臓がより健康になります

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セロリジュースやタンポポ茶など、腎臓の強化に役立つ天然ドリンクは、体を浄化するのに効果的な方法です。

親の偏った遺産分割による心理的影響を専門家が警告

親の偏った遺産分割による心理的影響を専門家が警告

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親が子供間で不平等に遺産を分割すると、深い心理的ダメージが残り、家族関係に亀裂が生じる可能性があります。

季節の変わり目の肌を正しく理解する。写真: トゥイ・ズオン

天気が変わったときにニキビを防ぐための5つの自宅スキンケアのヒント

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季節の変わり目はお肌の乾燥やテカリ、ニキビなどが出やすくなります。健康で滑らかで完璧な肌を維持するための 5 つのケアのヒントをご紹介します。

カップルで一緒にエキサイティングなスカイトレインを体験できます。写真: クオック・チョン

寒い冬にカップルが感情的に絆を結ぶのに役立つ 3 つのデート体験

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寒い冬にカップルが心の絆を深め、新しい発見をする機会を得るために、カップルが一緒に体験できる 3 つのアクティビティ。

新鮮で高品質のビーフリブを選ぶためのいくつかの原則に注意してください。写真: トゥアン・ダット

新鮮で上質な牛カルビを選ぶ秘訣

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主婦が新鮮で高品質な牛カルビを見分けて選ぶのに役立つヒント。

バジルは良質な睡眠を促し、ストレスを軽減します。写真: キエウ・ヴ

バジルで質の良い睡眠をとり、ストレスを軽減する方法を主婦に教えてください

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良質な睡眠とストレスの軽減は、特に仕事の集中度が高い現代社会において、多くの人々によってますます望まれています。

野菜を赤ちゃんの大好きな朝食にしましょう。写真: トゥイ・ズオン

野菜を食べるのが面倒な子供のための簡単な朝食の作り方

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創造的でおいしい朝食の提案は、野菜を食べるのが面倒な子どもでも、総合的な発育に必要な繊維、ビタミン、栄養素を十分に吸収できるように支援します。

慢性疲労症候群の生活への影響。グラフィック: ティエン・ナン

慢性疲労症候群が生活に与える影響

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慢性疲労症候群は身体的および精神的健康に深刻な影響を及ぼし、患者の生活の質を著しく低下させます。

父親がギャンブル依存症だったために富が消え、息子は借金を一銭も返済するのに苦労した

父親がギャンブル依存症だったために富が消え、息子は借金を一銭も返済するのに苦労した

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家族がギャンブルのスパイラルに陥ると、家族の平和を守るためだけに毎日一生懸命働かなければならない子供もいます。

健全な関係には傾聴が必要です。グラフィック: ティエン・ナン

あなたが無意識のうちに人間関係を傷つけている兆候

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恐怖や習慣から生じる無意識の行動は、気付かないうちに人間関係を傷つける原因となることがあります。

失敗した結婚生活から得た重要な教訓。グラフィック: ティエン・ナン

失敗した結婚生活から得た重要な教訓

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失敗した結婚生活から得た教訓は、愛と長続きする関係を築く方法をより深く理解するのに役立ちます。

はちみつと生姜、レモンを組み合わせた、寒い季節の肝臓と腎臓の機能を高める飲み物です。写真：クアン・ミ.

寒い季節に簡単に作れるドリンクで肝臓と腎臓の機能を高めましょう

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生姜、レモン、蜂蜜で作った温かい飲み物は、肝臓と腎臓の機能を高め、血液循環を改善する自然な方法の 1 つです。

女性の高い睡眠必要性と影響要因。グラフィック: ティエン・ナン

女性の高い睡眠必要性と影響要因

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女性は脳の活動、ホルモン、エネルギーを回復する必要があるため、男性よりも多くの睡眠を必要とすることがよくあります。