分かち合わないことから生じるプレッシャー
仕事が終わると、多くの人が料理、掃除、子供の世話、名前のない仕事の整理など、家事に多くの時間を費やし続けます。この責任が主に一人に集中すると、家事は家族の共通の責任ではなく、プレッシャーになりやすくなります。
ファム・ミー・ハンさん(28歳、ハノイ)は、夫婦ともども働いていますが、ほとんどの家事と子供の世話は彼女が担当していると述べました。料理、洗濯、掃除から子供の日用品の準備まで、彼女はしばしば積極的に手配しなければなりません。
「仕事から帰ってきて非常に疲れている日もありますが、それでもすべてを心配しなければなりません。夫も働いていますが、頻繁ではないので、ほとんどすべてが私に押し付けられているように感じることがよくあります。私が最もプレッシャーを感じているのは、彼が私がどれだけ多くのことをしなければならなかったかを認識していないという感覚です」とハンさんは語りました。
反対に、グエン・テー・ロンさん(37歳、ハノイ)は、妻が頻繁に家事を手配し、分担することで、すべてがより円滑に解決されると考えています。彼は、最初から積極的に分担するのではなく、妻から割り当てられた仕事を実行することがよくあります。
「妻は家の仕事を覚えて整理してくれる人なので、彼女から与えられた仕事なら何でもします。そうすればすべてがより明確になると思いますが、時々、妻と本当に積極的に分かち合っていないことに気づきます」とロンさんは言いました。
両方が責任を負うために家事を分担する方法
Voice of Therapist事務所の心理学者であるホアン・アイン氏によると、家族の責任分担は必ずしも50:50の割合で行う必要はありません。重要なのは、誰もが責任が公平に分担され、状況に適していると感じていることです。
「夫が大きな仕事のプレッシャーにさらされているため、妻が家事をより多くこなせる時期もあります。しかし、状況が変化した場合、責任分担も調整して、一人が長期間にわたって大きな仕事を負わされるのを避ける必要があります」と専門家は述べています。
夫婦生活における公平性は、二人が正確に同じ量の仕事をしなければならないことを意味するものではありません。各家庭は、時間、健康状態、仕事の特殊性、育児期間に応じて異なる分配方法を持つことができます。
「たとえば、一人が長時間働かなければならない場合や健康上の問題を抱えている場合、もう一人が積極的に家事を追加で引き受けることができます。重要なのは、このサポートが二人の状況が変化するときにバランスが取れている必要があるということです」と専門家は語りました。
各作業を誰が担当するかを統一することに加えて、カップルは家事の自主性にも注意を払う必要があります。
ホアン・アイン氏によると、もし一人が常に覚えておき、計画を立て、もう一人に仕事を任せなければならない場合、たとえ両方が家事に参加していても、負担は依然として一方に集中する可能性があります。
専門家のホアン・アイン氏は、「カップルは、やるべき仕事について具体的に話し合い、それぞれの責任を統一し、状況が変化したときに積極的に調整する必要があります。分担は、各人が行う仕事の数だけでなく、家族の共通の仕事に対する責任と積極性にも当てはまります」と注意を促しました。
