肩、膝、背中に有害な可能性のある運動

| 23/12/2025 - 06:00

ヨガ、ウォーキング、水泳は、体内の尿酸値をコントロールするのに役立ちます。

| 17/12/2025 - 09:00

反転動作を実行する能力は、筋肉の強さを測るだけでなく、体の柔軟性と老化の可能性も反映しています。

| 16/12/2025 - 20:00

ジム、高価な機械は必要ありません。おなじみのウエストポーチは、トレーニング者が正しく理解し、正しい方法でトレーニングすれば、減量に役立ちます。

| 27/12/2025 - 14:00

ミス・グランド・ベトナム - グエン・ティ・イエン・ニは、土曜日の午後のコーヒープログラムでラオドン新聞と対談しました。

| 27/12/2025 - 11:53

ラオカイ – 現場では、車は仰向けに横転し、ひどく変形していました。当局は少なくとも8人が死亡したと確認しました。

| 27/12/2025 - 11:47

今朝開催された第11回全国愛国競争大会で、暗闇の中で数十人の住民を洪水の中心地から救出したコミューン警察署長の話は感動を呼んだ。

| 27/12/2025 - 11:17

射撃選手のチン・トゥ・ヴィンは、自分は小さな心を持っているが、信念と愛国心は決して小さくないと語りました。

| 27/12/2025 - 10:30

ホーチミン市 - テト(旧正月)が近づき、数千人のパンコ・ビナの労働者が、企業が生産停止を発表したことに不安を感じており、支出圧力がさらに重くなっています。