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2倍の健康上の利点を得るための5つの効果的なウォーキング方法

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ライフスタイルの専門家であるルーク・コウチーニョ氏によると、運動方法を変えると歩行がはるかに効果的になり、わずかな調整で利点が著しく増加します。

電子労働契約プラットフォーム上のデータ更新の原則

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政令337/2025/ND-CP第14条は、電子労働契約プラットフォームで収集、更新、管理されるデータについて規定しています。

卵を定期的に食べると高血圧患者に何が起こるか

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卵は栄養価の高い食品ですが、高血圧の人は、卵を定期的に食べると、利点とリスクの両方をもたらす可能性があります。

カリフラワーを定期的に食べると高血圧の人々に何が起こるか

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定期的に使用すると、カリフラワーは高血圧の人々にいくつかのプラスの効果をもたらす可能性があります。

公務員が大学卒業後の教育費を補償しなければならない場合

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政令171/2025/ND-CP第6条は、公務員が大学卒業後の教育費用を補償しなければならない場合を規定しています。

脳炎の合併症を懸念して、親は積極的に子供を予防接種に連れて行く

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子供の脳炎、特に残る可能性のある重篤な合併症のリスクを懸念して、多くの保護者が早期に子供をワクチン接種に連れて行きました。

教員に「教育功労賞」を授与される賞金規定

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2025年7月から、教員に「教育功労賞」が授与されますが、どのような報酬が与えられますか?

Ho Chi Minh City Piloted Installation Signs with LED Lightsを使用して、人々は観察しやすい位置を設置したいと考えています

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ホーチミン市 - LEDライト付きの標識の設置は、認識を向上させるのに役立ちますが、住民は表示が容易な場所に設置し、通行時に視界を遮断することを望んでいます。

ホーチミン市建設局は、16階に大きな亀裂があるマンションを検査、点検しました。

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Ho Chi Minh City-建設局は、Lapen Center Apartmentの16階の亀裂のケースを検査およびレビューするために、地方自治体および関連するユニットと協力しています。

ホーチミン市で2人が死亡した火災現場

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TPHCM – 7月28日正午、当局は依然として封鎖中で、ロンビン区で発生した火災現場を捜索しており、2人が死亡しました。

健康に害を及ぼさないように秘豆を食べるべきグループを教えてください

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生姜は涼しく、利尿性のある食品ですが、誰もが使うべきではありません。一部のグループの人々にとって、生姜を食べることは有害である可能性があります。

大学の志願書を適切に締めくくることは、合格の機会を増やすのに役立ちます

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本日7月28日17時の締め切り - 2025年の大学入試の志望を登録、調整、追加する受験生の最後の機会です。

プーチン大統領がロシア海軍の7月の台風演習を自己監視

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ロシアのウラジーミル・プーチン大統領は、ロシア海軍の日を記念して、大規模な海軍演習「7月の嵐」を直接監督しました。

今日の米ドル為替レート 7月28日:反発

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今日のUSD為替レート 7月28日:ベトナム国家銀行のUSDに対するVNDの中心為替レートは、前取引セッションと比較して18ドン上昇して25 184 VND/USDを発表しました。