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暑い日に体を常に水分補給するのに役立つ3つの原則

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十分な水を飲むことは、体をより効率的に機能させるのに役立ちます。以下は、暑い日に十分な水分を維持するのに役立つ原則です。

以下のヒントは、ビタミンCをより効果的に使用するのに役立ちます。グラフィック:ミン・チャウ

ビタミンCを使って肌の色を均一にし、より健康にするためのヒント

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ビタミンCは一般的なスキンケア成分であり、肌を明るくし、抗酸化作用があります。以下は、肌の色を均一にし、より健康にするのに役立つビタミンCの使用方法です。

長期的な不眠症、若者はこれらの害に直面する可能性があります

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長期的な不眠症は、若者の健康と生活の質に悪影響を与える可能性があります。以下は、軽視すべきではない害です。

バックニャチャン区のシーフード店で火災が発生し、多くの財産が焼失しました。写真:フウ・ロン

ニャチャン北部区のシーフード店で火災

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カインホア - 機能部隊は、2台の消防車と12人の幹部と兵士を現場に派遣し、シーフードレストランの火災を鎮圧しました。

写真:ファン・アイン

6月16日終値の金価格更新:印象的な回復

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6月16日の終値の金価格の更新:国内金価格は3営業日連続で上昇し、価格水準を1テールあたり1億5200万ドンの水準に戻しました。

ホーチミン市は、ホーチミン市でのピンクブックの発行を加速するために努力しています。写真:ダイ・フック

ホーチミン市は、白紙、緑紙を使用した不動産のピンクブックの発行を指導

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ホーチミン市農業環境局は、さまざまな時期にピンクブックが発行された多くの不動産の場合の新規発行または変動登録に関するガイダンスを発表しました。

クアンチ省の住宅にQRアドレスを添付。写真:タイン・チュン

QRコードのおかげで住民の家がデジタルアドレスに

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-tri-392.ldo" target="_self" title="Quảng Trị">クアンチ - 住宅番号QRモデルは、各世帯をデジタルアドレスに変え、住宅地からコミュニティへのデジタルトランスフォーメーションを促進するのに貢献しています。

6月21日に開催された法律相談プログラムについて語るグエン・ヴァン・ハウ弁護士。写真:アイン・トゥー

数千人の労働者、労働者に直接法律相談の準備ができています

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多くの問題が、6月21日に労働新聞、ベトナム弁護士連合、ホーチミン市労働組合連合が主催する法律相談プログラムで解決されます。

3 nguyên tắc giúp cơ thể luôn đủ nước trong những ngày nắng nóng

暑い日に体を常に水分補給するのに役立つ3つの原則

MINH CHÂU (T/H) |

十分な水を飲むことは、体をより効率的に機能させるのに役立ちます。以下は、暑い日に十分な水分を維持するのに役立つ原則です。

Những mẹo dưới đây có thể giúp bạn sử dụng vitamin C hiệu quả hơn. Đồ họa: Minh Châu

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MINH CHÂU (T/H) |

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Mất ngủ kéo dài, người trẻ có thể đối mặt với những tác hại này

長期的な不眠症、若者はこれらの害に直面する可能性があります

MINH CHÂU - ĐINH ĐINH (T/H) |

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