皮膚の老化

肌を早く老化させ、コラーゲンを失わせる3つの習慣

肌を早く老化させ、コラーゲンを失わせる3つの習慣

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以下は、肌を急速に老化させ、自然なコラーゲン量を減少させる可能性のある一般的な習慣のいくつかです。

成熟した果物に含まれるビタミンCは、コラーゲンの形成プロセスに不可欠な役割を果たします。写真:CV

コラーゲンを増やし、肌をハリと滑らかにするのに役立つ食品

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コラーゲンが豊富な食品を食べ、内側からのコラーゲンの生成をサポートする方法を知っていれば、肌の老化プロセスを遅らせることができます。

肌の老化を防ぐのに役立つマスク。写真、グラフィック:Hoang Loc

肌をハリと滑らかにし、老化を撃退する自然なマスクを作る秘訣

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キッチンにあるおなじみの材料だけで、安全で、老化プロセスを遅らせるのに役立つスキンケアマスクを完全に手作りできます。