社会

肌と体型を美しくするために寝るのに最適な時間

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時間通りに寝ることは、体のエネルギー回復を助けるだけでなく、肌の再生プロセスをサポートし、体重をコントロールし、健康的な体型を維持するのにも役立ちます。

20時ニュース:ハノイで5つの地下鉄路線と3つの賃貸住宅プロジェクトが同時に着工

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6月22日20時のニュース:ハノイで5つの地下鉄路線と3つの大規模賃貸住宅プロジェクトの起工ボタンを押す...

今夜と明日6月23日の天気予報

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最新の天気予報 6月23日:北部と中部地方は引き続き猛暑と厳しい暑さとなり、場所によっては40°Cを超えるでしょう。

ホーチミン市ホットニュース:麻薬の違法使用に使用される道具の製造ラインを摘発

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ホーチミン市ホットニュース 6月22日:麻薬の違法使用に使用する道具の製造ラインを摘発。ロンタイン空港は7,300人以上の直接労働者を維持...

昼寝の効果

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昼寝は、体のエネルギー回復を助けるだけでなく、集中力を高め、心臓血管をサポートし、目の疲れを軽減するのにも役立ちます。

新しいアパートには専用の電気自動車駐車場が必要になる予定だが、住民は支持

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多くのマンションが電気自動車の駐車スペースと充電場所を自主的に規定しているため、建設省は新築マンションに電気自動車の駐車スペースを義務付ける規定を追加することを提案しました。

田畑は7人に割り当てられていますが、土地使用者数を再確認する必要がありますか?

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田畑は1993年から7人当たりの割当で割り当てられ、世帯名義でレッドブックが更新されました。土地使用者数を再約束する必要があるのでしょうか?

テト(旧正月)期間中の年金、社会保険給付金の支払いスケジュールを発表

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ベトナム社会保険は、全国で2026年2月と3月の年金と社会保険給付の支払いスケジュールを発表しました。

3500億ドンの賭博組織の容疑者の供述

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クアンチ - 容疑者の供述によると、省間サッカー賭博組織は、全国に数百人のプレイヤーがいるウェブサイトmb.perpa88.comを通じて活動しています。

冬の冷水を飲む習慣は、このグループの人々に有害である可能性があります。

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健康を守りたい場合は、冬に冷たい水を飲むときは注意が必要です。

強い寒気が強まり、今後2日間は不利な天気予報

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活発な寒気は、トンキン湾と一部の海域で不利な天候を引き起こしています。

肝臓の炎症を軽減するインテリジェントな砂糖カット

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正しい砂糖減量は、肝臓の脂肪を減らし、炎症を軽減し、回復を促進するのに役立ちますが、間違った切断は体を疲れさせる可能性があります。

ハノイは大気汚染を軽減するために排出源の棚卸しを強化

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ハノイは、ますます深刻化している大気汚染状況を軽減するための多くの解決策に焦点を当てています。

寒気が強まり厳しい寒さ、各省・市で雷雨の予報

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気象機関によると、寒気の影響で、クアンチ省からダナン市、クアンガイ省からザライ省にかけての東部では大雨が降る場所があると予測されています。

緑茶を定期的に飲むと高血圧の人がどうなるか

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高血圧の人にとって、緑茶を定期的に飲むことは有益かもしれませんが、正しく使用しないと、依然としていくつかのリスクが潜んでいます。

高血圧の人が毎日定期的に使用できる料理

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適切な食品を選ぶことは、血圧を安定させるだけでなく、長期的な健康を改善するのにも役立ちます。

ぐっすり眠りたいなら、これらのパッションフルーツの食べ方を見逃すべきではありません。

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この果物は、アミノ酸、ビタミン、カロテノイドが豊富で、体に必要な物質であり、よりよく眠るのに役立ちます。

モクレンは旧正月早めの買い物客を魅了し、美しい枝は700万〜800万ドンに達しました。

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ハノイ - テト(旧正月)まであと1ヶ月以上ありますが、モクレンの花はクアンアン市場で早くも人気があり、美しい枝は700万〜800万ドンで販売されています。

電子労働契約に対する雇用主の責任

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雇用主は、両者の権利を確保し、法的リスクを回避するために、責任を適切に履行します。