社会
肌と体型を美しくするために寝るのに最適な時間
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時間通りに寝ることは、体のエネルギー回復を助けるだけでなく、肌の再生プロセスをサポートし、体重をコントロールし、健康的な体型を維持するのにも役立ちます。
ホーチミン市ホットニュース:麻薬の違法使用に使用される道具の製造ラインを摘発
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ホーチミン市ホットニュース 6月22日:麻薬の違法使用に使用する道具の製造ラインを摘発。ロンタイン空港は7,300人以上の直接労働者を維持...
風邪や咳のリスクを軽減するために冬に制限すべき食品
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風邪や咳は冬に増加することがよくあります。食事療法を調整し、特定の食品やおなじみの飲み物を制限することは、喉を保護し、抵抗力を高めるのに役立ちます。
カントー市でゴミの中継を停止し、住宅地の汚染を削減
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カントー - 2026年1月1日から、アンビン区のゴミは地元で処理され、ニンキエウ区のゴミは工場に直接輸送され、トイニュット2を経由して中央輸送されません。