長寿

ロシア、中国、北朝鮮の首脳が150歳まで生きる可能性について議論

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ロシア、中国、北朝鮮の3人の元首間のシナリオに加えての会話は、バイオテクノロジーと将来の人々の寿命に関する視点を明らかにしました。

寿司が寿命を延ばすのに役立つ理由

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断食は、抗酸化物質が豊富で、慢性疾患のリスクを軽減するため、寿命を延ばすのに役立ちます...

寿命を延ばすのに役立つ50歳以降にすべき6つの習慣

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50歳以降に行うべき習慣は、毎食質の高いタンパク質を優先すること、オメガ3脂肪酸を補給することなど、寿命を延ばすのに役立ちます。

寿命を延ばすために45歳以上の女性のための運動

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45歳以上の女性向けのライフスタイルを長引かせるためのエクササイズは、スクワット、プランク、腰回しなどです。

シンプルな料理で寿命を延ばす秘訣

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健康で長生きするために、世界で平均寿命が最も長い「緑地帯」の人々が毎日選ぶおなじみの料理です。

寿命を延ばすのに役立つ栄養豊富な食品

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栄養価の高い種子は、全体的な健康を改善し、寿命を延ばすのに役立ちます。

高齢者の寿命を延ばすための朝食の4つの注意点

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多くの高齢者は朝食を抜く習慣があります。これは、健康、寿命、特に消化器系と代謝系に深刻な影響を与える可能性があります。