ホルモン

砂糖と精製された炭水化物のホルモン変化への影響

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砂糖と精製された炭水化物の過剰摂取は、男性と女性の両方のホルモン障害の主な原因の1つです。

就寝前に飲む飲み物はホルモンバランスを整えるのに役立ちます

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テラスミルクは体を温め、落ち着かせ、若返らせるのに役立ちます。これはホルモンバランスをサポートする飲み物です。

辛いものへの欲求の4つの原因

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辛いものへの欲求は、ホルモン、天候、ストレス、または環境要因の影響によって引き起こされる可能性があり、脳と体の生理学的反応に直接影響を与えます。

PCOSをコントロールし、ホルモンバランスを整えるのに役立つ5つの簡単で栄養価の高い朝食

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タンパク質、食物繊維、良質な脂肪が豊富な朝食の5つの提案は、血糖値を安定させ、ホルモンを改善し、PCOSの女性のための体重管理をサポートするのに役立ちます。

婦人科検診に行くときに行うべき6つの検査

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ホーチミン市グエン・トリ・フォン病院によると、定期的な婦人科検診では、病気が疑われる場合は、いくつかの基本的な検査を行う必要があります。

あなたがいつも熱く感じる8つの一般的な理由

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継続的な暑さを感じるのは、環境、ホルモン、または基礎疾患が原因である可能性があります。原因を正しく特定することが、健康と生活の質を改善するための鍵です。

適切なタイミングで種子を食べること、女性がホルモンバランスを整える自然な方法

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月経周期の適切なタイミングで種子を食べることは簡単な方法ですが、ホルモンバランスを穏やかかつ健康的にサポートすることができます。