道端に自生するハーブで、肝臓を保護し、細胞を解毒する作用が非常に強い

ベトナムの薬草の宝庫であるポットグラス（墨草としても知られ、学名Eclipta prostrata）は、肝臓を冷やす、止血、熱を取り除く、解毒するために伝統医学で一般的に使用されている馴染みのある薬の1つです。

近年、最新の研究により、この野生のハーブの多くの貴重な生物学的効果、特に肝細胞を保護し、肝炎の治療をサポートし、毒素による肝臓の損傷を防ぐ能力がさらに実証されました。

伝統医学でおなじみの薬

『クオン・ムック写本』と『魔法の南方医学』によると、ソイポットグラスは甘くてえぐみがあり、優れた特性があり、肝臓、腎臓、心臓の細胞に起因するとされています。主な効果は、血液に栄養を与え、血液を浄化し、肝臓を浄化し、腎臓に栄養を与え、解毒することです。人々は、熱を下げ、黄疸、体温、吹き出物、特に肝毒性や機能障害に関連する症状を治療するために、挽きたてのソイポットグラスジュースを飲んだり煎じたりするのによく使用されます。

多くの農村地域では、草の水をカンゾウやペニーワートと混ぜて調理し、肝臓を冷やし、毒素を排出し、肌を美しくするために毎日飲み水の代わりに使用する習慣もあります。これは、世代を超えて受け継がれてきた、身体を維持するためのシンプルだが効果的な方法です。

医薬材料研究所の科学者らは、この植物全体からの抽出物には、血中脂質を減らし、血糖値を下げ、肝臓の解毒酵素活性を高め、アルコールや西洋薬のせいで肝酵素が高い人の肝機能を改善する作用があることも証明しています。

このメカニズムは、有効成分ウェデロラクトン（クメスタングループに属する化合物）によって説明されており、この成分には酸化ストレスを抑制し、フリーラジカルの生成を防ぐ能力があり、それによって肝細胞膜を保護し、新しい細胞の再生を促進します。

ベトナム東洋医学協会が紹介した「野生動植物の違法取引防止と闘いに関するプロジェクト」の書籍「サイの角に代わる薬用植物と薬草」（2021年2月）によると、ソエナはサイの角に代わる23種類の薬用植物と薬草のうちの1つである。

本にはこう書かれています。ソイポットグラスは、肝臓を保護し、骨粗鬆症を予防し、細胞を解毒し、血糖値を下げ、抗炎症作用、抗菌作用があり、血中脂質を調節し、髪の成長を助け、老化と闘い、神経を保護する薬草です。

解毒作用をサポートし、体を冷やします。

ソイポットグラスは細胞レベルで肝臓を保護するだけでなく、全身の解毒プロセスもサポートします。この薬草に含まれるポリフェノールは、毒素の代謝と除去における肝臓の活動を強化するのに役立ち、特に定期的にアルコールを飲む人、加工食品をたくさん食べる人、または化学物質にさらされている人に役立ちます。

いくつかの研究では、ソイポットグラスの抗菌効果と抗炎症効果が記録されており、毒素を生成する腸内細菌を抑制し、それによって肝臓の解毒負担を軽減します。

同時に、ポットグラスには血中脂質を調整する効果があるため、慢性肝炎や肝硬変の一般的な原因である脂肪肝の抑制に役立ちます。

肝臓の浄化をサポートするポットグラスの使い方

民間療法では、新鮮なまたは乾燥した鉢草が使用されます。一般的な方法をいくつか紹介します。

煎じて飲む：20〜30gの乾燥ポットグラス（または40〜60gの新鮮な草）を1リットルの水で煎じて、日中お茶の代わりに飲みます。甘草、アーティチョーク、ペニーワートを組み合わせると、肝臓の冷却効果と解毒効果が高まります。

絞りたてのジュース：草を砕き、ジュースを絞り、少量の蜂蜜を加え、1日1〜2回飲みます。

錠剤と抽出物: 現在、一部の健康保護食品には標準化されたナス草抽出物が使用されており、忙しい人にとってより便利で安全です。