多くの人が、満腹食後に空咳、喉のかゆみ、または窒息感を経験しています。多くのケースで、それが咽頭炎、風邪、または呼吸器感染症の兆候であると考え、自己判断で咳止め薬または抗炎症薬を使用しています。しかし、専門家によると、この状態の本当の原因は、場合によっては消化器系にあります。
フロリダ州(米国)の消化器専門家であるジョセフ・サルハブ医師は、食後の慢性的な咳、長引く声のかすれ、または喉に物が詰まっているような感覚は、喉頭咽頭逆流症(LPRとも呼ばれます)の兆候である可能性があると述べています。これは酸逆流症の一種ですが、一般的な胃食道逆流症とは異なります。
サルハブ医師によると、LPRは胃からの酸とペプシン酵素が食道に逆流し、さらに喉頭に到達するときに発生します。
「気管は非常に敏感な領域です。少量の酸またはペプシンの接触だけでも刺激を引き起こし、空咳、喉の痛み、または発声を引き起こすのに十分です」とサルハブ氏は説明しました。
多くの人が誤解しやすい点は、LPRは必ずしも胸焼けを引き起こす必要はなく、胃逆流の典型的な症状であるということです。したがって、患者は消化器系の問題を考えるのではなく、喉または呼吸器系の治療に集中し、状態が長引く可能性があります。
食後の咳に加えて、喉の喉頭の逆流の一般的な兆候には、長引く乾いた咳、喉の詰まり感、絶え間ないうめき声、朝または食後の口臭も含まれます。これらの症状は、満腹時、夜食時、または食後すぐに寝たときに重くなる傾向があります。
サルハブ医師は、LPRの治療は薬だけでなく、ライフスタイルと食事療法の変更を組み合わせる必要があると述べています。主な目的は、炎症を軽減し、喉頭への酸逆流の接触を制限することです。コーヒー、アルコール、辛い食べ物、高酸性食品、チョコレート、ペパーミントなどの刺激性食品は制限する必要があります。
さらに、食習慣も重要な役割を果たします。食べ過ぎを避け、就寝時間前に食べない、低酸食を維持することは、症状を大幅に軽減するのに役立ちます。場合によっては、医師はアルギン酸ナトリウムを含む製品の使用を検討し、胃酸表面に保護膜を作成し、上への逆流を制限するのに役立ちます。
しかし、専門家は、食後の咳の状態が長引いたり、改善しなかったり、ますます深刻になったりする場合は、正確な診断を受けるために消化器科または耳鼻咽喉科の専門医の診察を受ける必要があると強調しています。
原因を正しく治療することは、不快な症状を軽減するだけでなく、喉頭と生活の質に長期的な影響を与えるのを防ぐのにも役立ちます。
(この記事は参考用であり、専門的なアドバイスに取って代わるものではない。疑問がある場合は、常に医師や医療専門家に相談してください)。
