メディア

ホーチミン市の若者が感動して歴史映画を見る

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ホーチミン市で開幕した傷病兵・戦没者記念映画週間は、若者の心に触れ、愛国心と先祖の足跡をたどる責任感を呼び起こしました。

ゲアン省で指名手配中の2人が自首

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ゲアン省 - ゲアン省で指名手配されていた2人の容疑者が、警察の粘り強い宣伝と説得の後、自首しました。

フーコック島でのカヌー転覆事故に関する教訓会議

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アンザン - フーコック島でのカヌー転覆事故に関連する教訓会議では、指揮・運営の各段階を分析し、明確にしました。部隊、手段の動員...

退職後のフルタイム契約教員の責任

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以下は、退職後のフルタイム契約教員の責任に関する規定です。

若者のための質の高い人間関係を築く秘訣

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質の高い人間関係を築くことは、若者の孤独感を軽減するだけでなく、精神的な健康と長期的な発達の基盤を築くのにも役立ちます。

寒気による今後2日間の不利な気象状況の予測

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寒気の影響で、北東部海域の天気は北東の風が風力6、瞬間風力7〜8で強く、海は荒れています。2月1日には波の高さが3〜5mになります。

労働組合テト市場で0ドン券で買い物をする労働者たち

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ホーチミン市 - 労働組合テト市場では、多くの労働者がテトの買い物をするために0ドンの商品券を喜んで使用し、コスト削減と春を迎える喜びに貢献しています。

労働者が労働組合テト市場 - 2026年春で賑やかに買い物

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ホーチミン市 - 労働組合テト市場 - 2026年春は、多くの組合員や労働者がテトの買い物や支援を受けるために訪れ、賑やかな雰囲気です。

口が酸っぱい理由

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口の酸味は食品だけでなく、口腔、ホルモン、亜鉛欠乏症、胃食道逆流症にも関連しており、多くの潜在的な健康問題を警告しています。

深い睡眠を助け、寿命を延ばすために夜にすべき3つのこと

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夕方の生活習慣は、睡眠の質と健康に直接影響を与えます。

睡眠に最適な軽食

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寝る前に適切なおやつを選ぶことは、体をリラックスさせ、血糖値を安定させ、睡眠ホルモンの生成をサポートするのに役立ちます。

血中脂肪を減らし、がんを予防するために食べるべき野菜

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ブロッコリーは、抗酸化物質と有益な植物化合物が豊富で、心臓血管を保護し、血中脂肪を減らし、慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

天然コラーゲンの生成を促進するレモン水のレシピ

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レモン水はビタミンCが豊富で、体の自然なコラーゲン生成を促進するのに役立ちます。

ラオカイ省の140億ドン規模の浸水対策プロジェクトがテト(旧正月)前に最終段階へ

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ラオカイ - カムドゥオン区の浸水処理プロジェクトは、140億ドン以上の投資額で、この地域が雨の日に泥沼化するのをなくすことが期待されています。

テト(旧正月)に高血圧の人に安全なお菓子とジャムの食べ方

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お菓子はテトのごちそうのおなじみの部分ですが、高血圧の人が正しく食べないと、血圧変動のリスクを高める可能性があります。

ハノイで年金、社会保険手当、テトギフトの支払いスケジュールを確定

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ハノイ社会保険は、2026年2月と3月の年金、社会保険手当、および旧正月ギフトの包括的な支払いスケジュールを発表しました。

高尿酸血症の人が食べるべき魚の種類

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尿酸値の高い人は、健康への悪影響を心配することなく、以下の魚を適量食べることができます。