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軍人の最高給与が月額約2000万ドンに

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7月1日から、基本給が月額253万ドンに引き上げられると、職業軍人の給与調整につながります。

朝に果物を食べる際の一般的な誤解

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多くの人は、朝に果物を食べる方が良く、体の解毒に役立つと信じていますが、栄養士はこれが完全に正確ではないと述べています。

ツボクサと緑豆のジュースを保存する際の注意点

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ツボクサと緑豆は、暑い日に多くの人に愛されている清涼飲料です。

健康に良いタンパク質バーの選び方

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タンパク質バーは便利ですが、すべての製品が健康に良いわけではありません。医師は栄養表示を注意深く読む必要があると勧告しています。

今日の天気 12月3日:寒気が押し寄せ、雨が降る

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今日の天気 12月3日、寒気が強まるため、北部と北中部地方では雨、小雨が散発的に降る。南部と中部地方では中雨、大雨となる。

新しい通達草案に基づく主要な定期教育教員の任務

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教育訓練省は、定期教育機関の教員の職業基準を規定する通達の草案に意見を求めています。

アグリバンク、BIDV、ベトコムバンク、ベトインバンクの金利更新2025年12月2日

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ラオドン新聞の記者の調査によると、アグリバンク、BIDV、ベトインバンク、ベトコムバンクの2025年12月2日の金利表は、年間1.6〜4.9%の範囲で表示されています。

長時間座ると血糖値が上昇する可能性があります

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あなたは、あなたは、

体が長時間同じ姿勢を維持すると、筋肉の活動が少なくなり、グルコース代謝が遅くなり、血糖値が上昇します。

冬に尿酸値をコントロールするのに役立つ2つの重要な注意点

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以下の2つの習慣を維持することが、冬の尿酸値をコントロールするのに役立つ鍵です。

高血圧の人は目が覚めたばかりで、すぐにこれをして脳卒中を避ける

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血圧コントロールは薬だけでなく、毎日の習慣にも大きく依存しています。

ホーチミン市で民家火災、3人が救助、8歳の少女1人が閉じ込められ死亡

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ホーチミン市 - 12月2日、警察はリエン・ハムレット2-6通りの路地で発生した住宅火災を捜査し、8歳の少女が死亡、3人が負傷した。

7日間定期的にレモン汁を飲むことの6つの利点

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毎日大根を一杯飲むことは、体を温め、美しくするだけでなく、消化器系、循環器系、および全体的な健康にも多くのプラスの影響を与えます。

南ベトナム最大の水力発電ダムの下で、数千人の住民が巨大な魚を狩る

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ドンナイ - 湖が閉鎖して氾濫した後、何千人もの人々がトリアン水力発電ダムのふもとに集まり、閉じ込められた巨大な魚を探し、にぎやかな光景を作り出した。

2026年からの公立および私立教員の新しい給与政策

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教員の給与水準は、公立施設と私立施設の間で明確に分離され、行政給与または地域別最低賃金の階層によって決定されます。

高齢者がオメガ3を補給する必要がある理由

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オメガ3は、体が自己合成できない必須栄養素であるため、適切に補給すると多くの優れた利点をもたらす可能性があります。