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軍人の最高給与が月額約2000万ドンに

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7月1日から、基本給が月額253万ドンに引き上げられると、職業軍人の給与調整につながります。

朝に果物を食べる際の一般的な誤解

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多くの人は、朝に果物を食べる方が良く、体の解毒に役立つと信じていますが、栄養士はこれが完全に正確ではないと述べています。

ツボクサと緑豆のジュースを保存する際の注意点

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ツボクサと緑豆は、暑い日に多くの人に愛されている清涼飲料です。

健康に良いタンパク質バーの選び方

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タンパク質バーは便利ですが、すべての製品が健康に良いわけではありません。医師は栄養表示を注意深く読む必要があると勧告しています。

ホーチミン市で電柱と住民の店舗が火災

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ホーチミン市 - クアック・ディエウ通り(ホーチミン市ビンロックコミューン)の電柱火災で、多くのキオスクが焼失しました。

朝に温かいレモン水を補給すべき3つのグループ

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温かいレモン水は、朝に飲むのが簡単で簡単な飲み物です。正しく使用すると、消化、免疫力を改善し、減量をサポートするのに役立ちます。

肝酵素を減らすのに役立つ朝に飲むべき3種類のお茶

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朝は、体が解毒と肝機能の回復のプロセスを開始する時期です。適切な種類のお茶を選ぶことは、体を温め、消化を助けます。

渡し場が閉鎖され、ロンカイン島の住民は移動に苦労しています。

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アンザン - ボート乗り場2号線の閉鎖は、ロンカイン島の住民に影響を与えました。彼らはタンチャウ区(アンザン省)を通って商売をするために遠くまで移動しなければなりませんでした。

医療費の100%免除対象者をさらに拡大

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医療保険は、2026年から給付を拡大し続け、支払い額を増やし、医療従事者にとってより有利な条件を作り出します。

大豆の力のおかげで安全な減量

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大豆ダイエットは、食物繊維と栄養素が豊富で、満腹感を長く保ち、食欲を効果的に抑制するのに役立ちます。

今日のUSD為替レート 1月10日:中央為替レートが上昇

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今日のUSD為替レート 1月10日:ベトナム国家銀行の中央為替レートは25,131 VND/USDで、前回の取引セッションと比較して4ドン上昇しました。

冬の腎臓に良い飲み物

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冬には、腎臓は特別なケアが必要です。ショウガとシナモンの根のお茶は、炎症を抑え、効果的に解毒するのに役立つ2つの飲み物です。

フエ市警察は、テト(旧正月)前に住民の家屋を完成させるために急ピッチで作業を開始しました。

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フエ - 1ヶ月間の電光石火の建設の後、フエ市警察は、洪水で倒壊した住民のために2軒の家を徐々に完成させ、テト(旧正月)前に引き渡す準備をしています。

血糖値は自然に下がる可能性があり、適切な量の炭水化物を食べるだけで十分です。

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糖尿病患者が毎日適切な量の炭水化物を摂取する方法を知っていれば、血糖値は自然に低下する可能性があります。