血糖値を効果的にコントロールする奇妙な名前のお茶をご紹介します

    Việt Hoàng |

    香りのハーブティーを飲むことは、血糖値を調整し、体内の脂質代謝の安定をサポートするのに役立ちます。

    Việt Hoàng
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    Việc nên làm trước buổi trưa tránh tăng đường huyết. Đồ họa: Linh Đan

    血糖値の上昇を避けるために昼前にすべきこと

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Eating Well) |

    昼前のいくつかの変更は、血糖値を安定させ、炎症を軽減するのに役立ちます。

    Trà xanh là một trong những loại đồ uống giúp kiểm soát tốt đường huyết. Ảnh: Thùy Dương

    血糖値を自然に下げるのに役立つ5種類の飲み物

    Thục Quyên (theo verywellhealth.com) |

    以下の5種類の飲み物は、血糖値を自然にコントロールし、長期的な健康上の利点をもたらすのに役立ちます。

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