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    ビタミンCが豊富なレモン水は、尿酸の自然な排出をサポートします。写真:Canva

    尿酸の自然な排出をサポートし、喘息のリスクを軽減する5つの安価な飲み物

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    シンプルで安全な飲み物で尿酸を自然に排出し、喘息のリスクを軽減し、毎日の骨や関節の健康を改善します。

    サラダには、肝臓を解毒するのに役立つ多くの抗酸化物質が含まれています。写真:Canva

    安価な根菜で簡単な肝臓解毒、市場でいっぱい

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    サウナによる肝臓解毒は、体の浄化をサポートし、炎症を軽減し、毒素の排出を増やし、肝機能を改善するのに役立ちます。サウナを安全かつ効果的に自宅で使用する方法を説明します。

    庶民的な食品のおかげで血糖値が下がり、市場で溢れかえっています。イラスト:Tra My

    安価で新鮮で市場でいっぱいの食品のおかげで血糖値を下げる

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    赤いピーナッツと緑豆を調理した食事を組み合わせることで、血糖値のコントロールと下落をサポートすることが賢明な選択肢です。

    あなたは、あなたは、

    ホアティンコミューンの洪水の海の真ん中で、葬儀や埋葬の組織は困難に満ちています。写真:Huu Long

    母親を亡くし、子供を失う洪水...、残された人々は悲しみに暮れ、悲惨な状況の中で別れを告げる

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    ダクラク - 洪水の海の真ん中で、ホアティンコミューン（旧フーイエン省）の人々は、痛みと困難な状況の中で愛する人たちに別れを告げなければなりませんでした。

    ハノイの国道3号線で連続交通事故、多くの車両がひどく変形

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    ハノイ - 高速道路3号線で11月22日深夜に発生した連続交通事故。

    洪水により、トゥイフックコミューンの人々の家が浸水した。写真: ホアイ・フオン

    中部・西部の豪雨と洪水により、102人が死亡・行方不明になりました。

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    豪雨と洪水は特に深刻な被害をもたらし、数万戸の家屋が浸水、損傷し、102人が死亡、行方不明になりました。多くの地域が引き続き救助を求めています。

    教育訓練省:学校規則の修正を検討、教員の書類と帳簿のプレッシャーを軽減

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    多くの国会議員は、多くの教師が現在、複雑な行政、書類、成績、表彰のプレッシャーにさらされていると意見しています。

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    環状道路建設現場からの4トンの粉塵が民家を襲い、ビジネスと取引が停滞

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    ハノイ - 国道6号線沿いの住民と事業者は、環状4号線プロジェクトからのほこりで苦しんでいます。家がほこりで覆われ、商売が停滞し、健康が日々脅かされています。