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お腹が張ったり、体重が増加したりしないように、カボチャを食べる際の黄金律の注意点
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カボチャは栄養価の高い食品ですが、体重増加や腹部脂肪の蓄積を避けるためには、適切な調理方法を選択し、適切な食事量を管理する必要があります。
ホーチミン市は電気バスを推進、2030年までに100%のクリーンエネルギーを目指す
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ホーチミン市は、化石燃料バスをCNGと電気に段階的に転換し、2030年までに100%のバスをクリーンエネルギーに使用するという目標を目指しています。
今日の農産物価格 7月3日:農産物価格が一斉に下落
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今日の農産物価格 7月3日:giacaphe.com取引所では、コショウの平均価格は141 400 VND/kgで、前日より3 400 VND/kg下落しました。
大雨によりTrieu Khucが深く浸水、住民はゴミと排水の滞留による汚染を懸念
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ハノイ - 3.7日目の激しい雨が唐trieu khucを何時間も沈めました。廃水と停滞したゴミは、汚染について懸念を引き起こし、人々の日常生活に影響を与えます。
幹部、公務員、職員グループは月額5 000 000ドンの支援を受けます。
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政令179/2025/ND-CPは、デジタルトランスフォーメーション、サイバー情報セキュリティ、サイバーセキュリティに関する専門職、公務員、職員への支援レベルを規定しています。
マグネシウムが豊富な種子で血圧をコントロールする方法を教えます
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マグネシウムを多く含む食事は、血圧をコントロールするのに非常に有益です。以下は、マグネシウムを多く含む果物です。メニューに追加できます。