痛みの緩和

抗生物質と鎮痛剤を組み合わせると、細菌はより速く進化します。写真:ハイ・グエン

専門家が世界的な抗生物質複合体の組み合わせを警告

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鎮痛剤と抗生物質を同時に使用すると、細菌の急速な進化を促進し、世界的な抗生物質耐性の脅威を引き起こす可能性があります。

ヨガのポーズは慢性的な痛みや筋肉の硬直を軽減するのに役立ちます。写真:トゥイ・ズオン

慢性的な痛みと筋肉痛を軽減する7つのヨガのポーズ

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ヨガはシンプルな療法であり、薬を使用せず、慢性的な痛みや筋肉の硬直を軽減するのに役立ちます。次の7つのポーズは、リラックス、柔軟性の向上、包括的な回復をサポートします。

生姜は効果的な鎮痛効果があります。図:タイ・アイン

痛みを非常に効果的に軽減する水

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生姜は、抗炎症作用、自然な鎮痛作用のあるハーブとして長い間知られてきました。

痛みを非常に早く軽減するのに役立つレモンの3つの組み合わせ方法。写真:Huy Hoang

痛みを非常に早く軽減するのに役立つレモン葉の組み合わせ3選

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レモンの葉は、食事に欠かせないスパイスであるだけでなく、正しく使用すれば関節痛、腹痛、神経痛を軽減するのに役立つ漢方薬でもあります。