メディア

| 09/07/2026 - 08:44

7月から、年金が8%増額されたことで、多くの高齢者が支出、健康管理、退職後の生活を楽しむための条件が整いました。

| 09/07/2026 - 08:22

女優ホン・アインは、長年のキャリアを経て、自身の芸術の道のりとNSƯTの称号について、ラオドン新聞と話す機会がありました。

| 09/07/2026 - 08:00

軍事専門家のアンドレイ・マロチコ氏は、ロシア軍がドネツクのノヴィ・ドンバス近郊の2つの地域で同時に攻撃を行っていると述べました。

| 09/07/2026 - 08:00

7月9日の労働組合ニュース:140万人の「3つのない」若者からの人的資源の浪費。人々は早期にアクセスできるように社会年金給付の受給年齢の引き下げを望んでいます...

| 09/07/2026 - 08:00

受験生は、2026年の入学シーズンに適切な志望登録戦略を構築するために、2025年の合格基準点を参考にすることができます。

| 02/05/2026 - 13:00

エナメル質は体の最も硬い保護層ですが、失われると自己再生できません。以下は、注意すべき4種類の食品です。

| 02/05/2026 - 12:30

夏の減量は、肝臓や腎臓への負担を避け、長期的な健康を確保するために、科学的に実施し、合理的な食事とライフスタイルを維持する必要があります。

| 02/05/2026 - 12:00

ゆで卵はタンパク質が豊富でカロリーが低く、緑黄色野菜、全粒穀物、良質な脂肪を組み合わせると、満腹感が長続きし、効果的な減量をサポートします。

| 02/05/2026 - 11:30

自然な方法で早期に精神的な健康をケアすることは、心のバランスを維持するための最良の方法です。

| 02/05/2026 - 11:17

ザライ - ホアイニョンの漁師の2隻の漁船が、重さ310kgと245kgのマグロ2匹を釣り上げ、クレーン車を使って魚を岸に運ばなければなりませんでした。

| 02/05/2026 - 11:16

ヴィンロン - 4月30日〜5月1日の祝日のベジタリアンフードフェスティバルは活発に開催され、多くの豊富な屋台が集まり、多くの人々が参加しました。

| 02/05/2026 - 11:00

食事、休息、運動を適切に調整することは、血圧を安定させ、体がすぐにバランスの取れた状態に戻るのを助けます。

| 02/05/2026 - 10:30

以下は、腹部の脂肪を減らすプロセスをより効果的にするのに役立ついくつかの注意点です。

| 02/05/2026 - 10:00

毎日適切な栄養補給を行うことは、肝機能の回復と保護をサポートできます。

| 02/05/2026 - 09:59

デザイナーのドゥック・フンは、ベトナムのデザイナーは非常に優れているが、世界に進出するにはまだ大胆ではないと率直に認めています。

| 02/05/2026 - 09:38

合理的な食事療法を構築することは、血液中の尿酸をコントロールするのに役立つ重要な要素です。

| 02/05/2026 - 09:36

酒を飲んだ後、自転車を運転していた高齢男性がホーチミン市交通警察に違反切符を切られ、自分が違反したことを知って驚いた様子を見せた。

| 02/05/2026 - 09:34

志望登録は、学科や学校を選ぶだけでなく、合格の機会を最適化し、受験生のプレッシャーを軽減するための合理的な戦略も必要です。

| 02/05/2026 - 09:32

国内の金価格は引き続き高止まりしており、買いと売りの差は1テールあたり300万ドンに達しています。

| 02/05/2026 - 09:30

ハティン - ドゥクトーコミューンで大胆な宝石店強盗事件を実行した後、男女のカップルが警察に逮捕されました。