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金と外国為替レート 7月9日:金価格が下落、大きな圧力にさらされる

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金と外国為替レート 7月9日:債券利回りと原油価格が上昇するにつれて金価格は下落しましたが、市場をサポートするのに十分なシェルター需要はありません。

2026年の教員養成学科の選考最低基準点の詳細

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教育訓練省は、2026年の教員養成課程の選考最低基準点を発表しました。

ベトナムとラオスの軍医が国境両側の住民を診察し、無料の薬を支給

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ゲアン - ベトナム - ラオス軍医が両国国境地域の住民に無料の健康診断、健康相談、薬の配布を実施。

カントーのザンサーノ運河の堤防がひび割れ、多数倒壊

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カントー - ザノ運河沿いの多くの堤防区間で、亀裂、破損、崩壊、地盤沈下が発生しており、住民の安全を脅かす危険性があります。

5月4日のガソリン価格:下落傾向が続く

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5月4日のガソリン価格:2026年5月4日午前11時40分、世界の原油価格は下落傾向を継続。

夏の食事を抜くことと肝臓への静かな影響

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暑さや減量のために夏に食事を抜く習慣は、代謝障害を引き起こし、肝臓が体のエネルギーを維持するためにより多く働かなければならない原因となる可能性があります。

トゥアンアン河口で橋から飛び降りた男性の捜索現場

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フエ - 現場では、当局が5月3日午後から橋から飛び降りて行方不明になっている男性を緊急に捜索しています。

カフェイン依存症を軽減するのに役立つ栄養価の高い朝食の提案

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コーヒーは必要ありません。多くの天然食品は、朝のエネルギーを供給し、一日中体の覚醒とスタミナを維持するのに役立ちます。

夏の飽きを解消する美味しくて栄養価の高いスープを公開

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ドジョウとカラシナのスープは、素朴な料理ですが、栄養価が高く、さっぱりとした食感で食べやすく、蒸し暑い夏の暑さをしのぐのに最適です。

肝臓を健康にする野菜と果物、毎日補給すべきもの

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緑葉野菜、カラシナ、抗酸化物質が豊富な果物は、解毒をサポートするだけでなく、肝細胞を保護するのにも役立ちます。

腹部の脂肪を減らすことに成功、高血圧患者に安全

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腹部の脂肪は美観を損なうだけでなく、心血管疾患や高血圧のリスクを高めます。ただし、脂肪の減少は、特に基礎疾患のある人にとっては慎重に行う必要があります。

本日よりバクニン省で5月分の年金、社会保険手当を支給 5月4日

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バクニン省社会保険は、5月の年金と手当を個人口座または支払い場所で支払います。

血糖値を下げるためにシナモンを絶対に使用すべきではない対象者

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シナモンは血糖コントロールをサポートする天然成分としてよく言及されますが、誰もが使用するのに適しているわけではありません。

肌のたるみを防ぐ減量法

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体重を急激に減らすと、肌がたるみやすく、ハリがなくなります。適切な減量方法を適用すると、スリムな体型とより健康的な肌を維持するのに役立ちます。

脂肪燃焼をサポートし、免疫システムを強化する5種類のスパイスのおかげで安全な減量

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減量、脂肪減少は、キッチンでおなじみのスパイスから始めることができ、自然な脂肪燃焼、美肌、免疫システムの強化に役立ちます。

婚姻届の手続きを行うために他人の書類を使用する場合の罰金

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他人の書類を使用して婚姻届を提出した場合、処罰されます。