母親の精神的な健康管理は、子供の幸福のための「壁」を築くことです。

Bảo Phương |

多くの家庭では、母親は依然として家族全員の感情のリズムを維持する人と見なされています。しかし、彼ら自身、多くの役割と責任を抱えている人々は、気づかずに疲労困憊の状態で生活することがよくあります。

母親が十分な精神的なケアを受けていない場合、まさにその傷は、子供が自分自身と世界をどのように感じているかをひそかに刻むでしょう。

母親の苦痛は過去だけにとどまらない

グエン・ティ・トゥイさん(アン・ザンさん)は、息子の閉まったドアの前で身動きもせずに座っていた日のことを覚えています。長女は激しい口論の末に家を出てしまい、次男は引きこもり母親を避けた。彼女は生まれて初めて、自分が決してなりたくない母親になってしまったことに気づきました。短気で批判的で、常にコントロールしたがる母親でした。

彼女の物語は、何年も前に始まりました。5歳の時、母親と離れて暮らさなければなりませんでした。母親は歩き続け、父親はほとんど記憶から消え去り、姉は兄の厳しさの中で育ちました。姉は幼い妹の世話をするために父親と母親の両方の責任を背負うことに多くの不利益を被りました。暴力、不条理な要求、重くて肩が疲れるほどの水の負担、すべてが姉と一緒に育った「傷跡の記憶」を生み出しました。

誰も彼女に強くなるように教えませんでしたが、状況は不可欠でした。誰も彼女に愛されることを教えませんでしたが、心の奥底では、彼女はそれ以上のものを最も切望していました。

そして、母親になったとき、彼女は子供を育てるためにまさにそのような傷を背負いました。彼女は厳しかったです。なぜなら、以前は誰も彼女に優しくなかったからです。彼女はコントロールしました。なぜなら、心の奥底には見捨てられるという恐怖があったからです。彼女は才能のある子供を望んでいます。なぜなら、彼女自身が認められていない価値を証明する子供を必要としているからです。

あなたは、あなたは、

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過去の傷は、トゥイさんが知らず知らずのうちに子供を育てるために持ち出したものです(イラスト)。写真:専門家提供

息子が大学を辞めて家を出た時になって初めて、彼女は愕然としました。問題は息子にあるのではなく、自分の内にある「傷ついた子供」、治癒されていない子供にあるのです。

トゥイさんの物語は例外ではありません。他でも何百万人もの母親が、名前が呼ばれていない記憶を持って生きています。比較され、置き去りにされ、条件付きで愛されている...そして、彼らがまだ受け取っていないこと自体が、彼らが子供に無意識のうちに繰り返されています。

母親の癒しは、子供に精神的な鎧を与えることです。

Thuyさんのケースを分析する際、心理専門家のNguyen Thi Lanh氏は、「私たちは今日、現在からではなく、過去に形成された記憶から自分自身のバージョンになりつつあります。十分に愛された母親は、子供に愛情を教えるのが非常に難しいでしょう。尊重された母親は、子供に自分の価値観を教えるのが難しいでしょう。したがって、母親になる旅は常に自分自身を癒すことから始まるのです」と語りました。

専門家のグエン・ティ・ラン氏によると、女性の傷は通常、結婚や出産中に現れるのではなく、幼少期から形成されています。比較されたこと、耳を傾けられなかったこと、無視された傷、または「愛するためには努力しなければならない」という感覚です。結婚生活と子育てに入ると、それらの傷が刺激され、母親は怒りやすくなり、自責しやすくなり、自分が十分ではないと感じやすくなります。

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専門家のグエン・ティ・ラン氏によると、母親の精神的な健康を維持することは、子供たちのための強固な基盤を築くための鍵です。

「子供を傷つけたい母親はいません」とランさんは言います。「しかし、彼女ら自身が十分な安心感を持っていない場合、彼らは誤って子供に自分の不安と不安定さを伝えてしまいます。したがって、母親の精神的な健康をケアすることは、甘やかすことではなく、心身ともに健康な子供を育てるための基盤です。」

修士課程のグエン・ティ・ラン氏は、メンタルヘルスのケアとは、単に美容院に行ったり、自分のために買い物をしたりすることではない、と語った。 「精神的健康を改善するということは、自分自身の中の傷を認識するために立ち戻ることであり、真の人間を育てることであり、自分の感情と対話する方法を学ぶことであり、私たちが平和と愛を受けるに値する人間であることを知ることです。母親が自分の本当の価値を理解すると、もう子供に押し付けたり、子供を通して何かを証明しようとしたりしなくなります。」

感情的に成熟した母親は、揺るぎない内面を持つ子供を育てます。癒すことを知っている母親は、子供に愛することを教えます。内面に戻ることを知っている母親は、子供に自分自身とつながることを教えます。したがって、母親自身の精神的な健康を維持することは、子供のための強固な基盤を築くための鍵となります。

心理専門家のグエン・ティ・ランは、子育ての道のりにおいて、最も重要なことは親の成熟であり、その後、子供の育成に移行すると強調しました。

Bảo Phương
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