栄養

| 04/05/2026 - 20:00

抗酸化物質と抗炎症物質が豊富な多くの身近な食品は、腎機能をサポートし、体を浄化し、病気のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 04/05/2026 - 19:30

スイカは、カロリーが低く、水分、ビタミン、食物繊維が豊富であるため、効果的な減量に役立ちます。

| 04/05/2026 - 19:18

カガイレオは通常、葉の形で使用され、茎を乾燥させて水を沸騰させて飲み、肝臓を冷やすのを助けます。

| 04/05/2026 - 19:00

スムージーは夏に健康的な体を冷やすための選択肢と見なされていますが、間違った方法で調合すると血糖値が上昇する可能性があります。

| 04/05/2026 - 18:30

糖尿病患者はパイナップルを食べることができますが、食事とライフスタイルに合わせて行う必要があります。

| 26/12/2025 - 18:00

早産児は特別なケアを必要としており、その中で母乳は初期の発達に重要な役割を果たします。

| 26/12/2025 - 15:00

タンパク質のニーズは人によって異なり、年齢、運動量、個人の健康目標によって異なります。

| 26/12/2025 - 12:00

きれいに洗い、適切に使用すると、レモンの皮は健康的な食事に役立つ一部になる可能性があります。

| 26/12/2025 - 10:30

高齢者の場合、不適切な食事は尿酸値を上昇させ、痛風のリスクを高め、腎機能に影響を与える可能性があります。

| 26/12/2025 - 09:59

科学的な食事療法、定期的な運動、微生物叢の栄養補給、基礎疾患の管理のおかげで、肝臓と腸の「自己浄化」を効果的にサポートします。

| 26/12/2025 - 09:09

ブロッコリージュースは、血糖値をコントロールし、肝機能を高め、心血管の健康を守るのに役立つ栄養価の高い飲み物です。

| 26/12/2025 - 09:00

2型糖尿病患者は、サプリメントを使用する際には注意し、血糖値に悪影響を与える製品は避けるべきです。

| 26/12/2025 - 08:00

トマトの調理方法は、糖分と脂肪の量を増やし、健康に良くない可能性があります。

| 26/12/2025 - 05:05

毎朝温かいレモン水を飲むことは、多くの人が肝臓を解毒し、内臓脂肪を減らすのに役立つと信じていますが、科学は脂肪肝に対する効果について何を語っていますか?

| 25/12/2025 - 20:00

バナナ豆は、栄養専門家によって、神経をリラックスさせ、自然な睡眠を改善するのに役立つ軽食として評価されています。

| 25/12/2025 - 19:10

ハーバライフは、ベトナムサッカー連盟とベトナムオリンピック委員会と協力して、ハノイで栄養とスポーツパフォーマンスに関するトレーニングシリーズを開催しました。

| 25/12/2025 - 16:00

ブルーベリー、マンゴー、アボカド、冷凍イチゴには、カリウム、マグネシウム、抗酸化物質が豊富に含まれており、血圧を安定させ、心臓を保護します。

| 25/12/2025 - 13:00

毎日の食事にタンパク質が不足すると、筋肉が減少し、脂肪が増加し、体重管理が困難になる可能性があります。

| 25/12/2025 - 12:00

祝日やテトの季節は、食事をコントロールできにくくなりますが、小さな習慣を調整するだけで、健康に影響を与えることなく完全に楽しむことができます。

| 25/12/2025 - 07:47

チャンガはキッチンでおなじみの果物ですが、正しく使用して初めて健康上の利点が発揮されます。