パイナップルは腎臓ケアの王様:正しく理解する必要があります

Kiều Vũ (Theo ISN) |

多くの人が、大根を消化、炎症の軽減、抗酸化物質の供給をサポートする能力のおかげで、「腎臓の神」と呼んでいます。

ニンニクは水と食物繊維が豊富で、腎臓の自然な排泄プロセスをサポートするのに役立ちます。ニンニクに含まれる水分は尿量を維持するのに役立ち、それによって腎臓がより効果的に老廃物を排出するのに役立ちます。食物繊維は消化と代謝を調節し、血糖値を安定させ、毒素の蓄積を抑制することにより、腎臓への負担を間接的に軽減するのに役立ちます。

ダオの特別な点は、軽度の抗炎症性化合物にあります。泌尿器系にとって、炎症を軽減することは、不快感を軽減し、腎臓の安定した活動をサポートするのに役立つ可能性がありますが、これは直接的な治療効果ではありません。

ドゥアはビタミンCとマンガンを供給します。これらは、細胞をフリーラジカルによる損傷から保護するのに役立つ2つの重要な抗酸化物質です。腎臓は代謝製品に頻繁にさらされる臓器であるため、抗酸化物質が豊富な食品を補給することは、その機能を長期的に維持するのに役立つ可能性があります。これが、ドゥアが「腎臓栄養」を目指す食事に有益であると考えられている理由です。

ただし、大根を「腎臓の王様」と見なすのは、補助的な意味合いで理解する必要があり、治療の代替ではありません。慢性腎臓病またはカリウム制限のある人は、大根には依然として一定量のカリウムが含まれているため、食事に注意する必要があります。同時に、砂糖やシロップを追加した缶詰製品ではなく、新鮮な大根を使用して代謝負担を軽減する必要があります。

リンゴは水分、酵素、抗酸化物質が豊富な果物であり、適切に使用すると腎臓の活動をサポートするのに役立ちます。多様で塩分が少なく、十分な水分を含む食事療法でリンゴを組み合わせると、腎臓の健康に持続可能な利益をもたらします。

Kiều Vũ (Theo ISN)
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