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| 29/03/2026 - 06:00

今日の天気 3月29日、北部地方は所により雨、早朝は霧。最高気温は一般的に27〜30°C。南部地方は日中は晴れ、所により猛暑。

| 29/03/2026 - 05:38

血圧は、食事、運動からストレス管理まで、これらの健康的な習慣を毎日定期的に維持すれば、著しく改善できます。

| 28/03/2026 - 21:30

お腹の脂肪を減らすための就寝前の飲み物選びの原則は、天然成分、低カロリー、無糖、カフェインを優先することです...

| 28/03/2026 - 20:30

就寝前に、以下のレシピに従って牛乳を飲むと、体がリラックスし、眠りにつきやすくなり、より深く眠るのに役立ちます。

| 28/03/2026 - 19:22

基本給の引き上げは、享受係数に応じて調整される多くの手当や補助金を伴います。

| 21/12/2025 - 09:30

バナナの花を使用するには、健康の安全を確保するために、適切な方法と個々の対象者に適している必要があります。

| 21/12/2025 - 09:00

正しい食品を毎日の食事に取り入れることは、40歳以降の女性が脂肪を減らし、代謝を促進し、肌の老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。

| 21/12/2025 - 08:30

朝食を適切に食べると、体が消化しやすくなり、肝臓と腎臓の解毒をサポートし、血糖値の安定に貢献します。

| 21/12/2025 - 08:00

教員は、教員法の施行に関する政令草案に従って、職位、職務、職業基準に従って任命、変更される。

| 21/12/2025 - 07:41

教員法の一部の条項を詳細に規定する政令草案は、入試合格後、職業昇進後の教員の給与の格付け方法を提案しています。

| 21/12/2025 - 07:40

何を食べるかだけでなく、どのように調理するかも血糖値を決定します。キッチンの多くの小さなミスが、この指数を上昇させる可能性があります。

| 21/12/2025 - 07:00

クアンニン省で毎月社会保険給付を受けている人は、2026年から旧正月期間中の贈り物としてさらに50万ドンを受け取ることができます。

| 21/12/2025 - 06:50

ハノイ - 車列が通りを優先的に移動するとき、交通信号機は自動的に「グリーン波」を生成します。

| 21/12/2025 - 06:45

ロシアのセヴェル軍グループは、激しい作戦活動の後、スミ地域にあるヴィソコイ地域を支配しました。

| 21/12/2025 - 06:30

今日の天気 12月21日、北部、南部は晴れの日ですが、広州からダナンまで、広州からダクラクまで、東部からクアンガイまで雨が降ると予想されています。

| 21/12/2025 - 06:00

小学校、中学校、高等学校、複合学校の憲章に関する通達草案の第 11 条には、副校長の権利と義務が規定されています。

| 20/12/2025 - 18:09

ラオドン新聞の記者の調査によると、アグリバンク、BIDV、ベトインバンク、ベトコムバンクの2025年12月20日の金利表は、年間2〜5.3%の範囲で表示されています。

| 20/12/2025 - 18:00

多くの労働者は、長時間立つ仕事は体重を増やすのが難しいと考えている。しかし、この対象者は依然として内臓脂肪の蓄積のリスクが高い。

| 20/12/2025 - 17:40

蜂蜜、レモン、生姜はすべて健康に良いですが、朝または夕方に飲むと、体に異なる効果をもたらします。

| 20/12/2025 - 17:30

第III級高校卒業生が第II級に昇進する場合、適切な専門学部卒業証書と教職資格証明書を含む、教育レベルに関する基準を満たす必要があります。