59秒

| 29/03/2026 - 08:00

PubMed Centralに掲載された研究によると、長期的な不眠症は腎臓結石の形成のリスクに関連している可能性があります。

| 29/03/2026 - 07:41

午後や夕方にコーヒーを飲むと、多くの人が寝返りを打ち、寝つきが悪くなる可能性があります。以下のいくつかの簡単な習慣は、体をリラックスさせ、睡眠の質を改善するのに役立ちます。

| 29/03/2026 - 07:34

以下は、気の流れを促進し、気道閉塞を軽減し、それによって睡眠時無呼吸の状態を改善するのに役立つ簡単な方法です。

| 29/03/2026 - 07:30

食物繊維、タンパク質、健康的な脂肪、ビタミン、ミネラルが豊富なナッツは、エネルギーを補給し、減量をサポートし、腹部の脂肪を燃焼させるのに役立ちます。

| 29/03/2026 - 06:00

今日の天気 3月29日、北部地方は所により雨、早朝は霧。最高気温は一般的に27〜30°C。南部地方は日中は晴れ、所により猛暑。

| 17/12/2025 - 06:18

以下の方法は非常に簡単で、体がアルコールによるアルコール濃度を迅速に排出するのに役立ちます。

| 17/12/2025 - 06:00

教員の職業昇進審査の原則は、教員法の一部条項を詳細に規定する政令草案に規定されています。

| 16/12/2025 - 19:14

HUE - 「クアンチュン作戦」を実施し、フエ市警察は洪水で家屋が倒壊した2世帯に3億ドンを寄付し、新築住宅の建設を支援しました。

| 16/12/2025 - 19:13

ベトナム女子フットサル代表は、SEA Games 33の準決勝でフィリピンに1-0で勝利しました。SEA Games 33、ベトナムスポーツ代表団と肩を並べて、FPT Playで最も完全にご覧ください。http://fptplay.vn。

| 16/12/2025 - 18:39

学校の合併後、多くの校長が余剰状態に陥っています。チーム編成の課題はどのようなものですか?

| 16/12/2025 - 18:30

小学校、中学校、高校、および多くのレベルの普通学校の定款草案は、校長、副校長の基準を規定しています。

| 16/12/2025 - 18:14

カントー - 12月16日、カントー市国境警備隊のチュンビン国境警備署で、密輸タバコを輸送していた対象者を現行犯で逮捕した。

| 16/12/2025 - 17:30

ホーチミン市に合法的に居住する高齢者は、決議57に従い、2026年から最大2 500万ドンの祝賀金、葬儀金を受け取ります。

| 16/12/2025 - 17:29

ラオドン新聞の記者の調査によると、アグリバンク、BIDV、ベトインバンク、ベトコムバンクの2025年12月16日の金利表は、年間1.6〜4.9%の範囲で表示されています。

| 16/12/2025 - 17:17

Quang Tri - ベトナム・ラオス国境両側の国境と関連する状況に関する法的文書を50人の村長、村長、信頼できる人物に宣伝します。

| 16/12/2025 - 17:00

白米は栄養価が高いですが、誰もが適しているわけではありません。健康への影響を避けるために、使用には注意が必要です。

| 16/12/2025 - 15:30

政令282/2025/ND-CPが正式に発効し、VNeIDで一時滞在登録を行わない場合の罰則レベルを規定しています。

| 16/12/2025 - 15:00

ケフィルは、血圧コントロールをサポートする能力のおかげで、栄養専門家が夕食に推奨する飲み物の1つです。

| 16/12/2025 - 14:00

冬のメニューに根菜を加えると、カロリーを減らし、食物繊維を増やすのに役立ち、消化を助け、肌を美しくし、睡眠をサポートし、健康的な選択肢になります。

| 16/12/2025 - 13:30

一部の馴染みのある食品は、適切に補給すると肝機能の強化、脂肪肝の状態の改善をサポートする可能性があります。