59秒

芸術家が職業優遇手当を最大70%享受できる対象者を提案

|

最近、文化スポーツ観光省は、職業優遇手当を最大70%とし、芸術家チームに多くの特別な育成制度を提案しました。

健康に良いラウクックの調理法を公開

|

ラウクックは、美味しくて栄養価が高く、健康に良い多くの料理に調理できます。

長期的な不眠症は腎臓結石の形成リスクを高めますか

|

PubMed Centralに掲載された研究によると、長期的な不眠症は腎臓結石の形成のリスクに関連している可能性があります。

コーヒーを飲んでからぐっすり眠るための3つの簡単な方法

|

午後や夕方にコーヒーを飲むと、多くの人が寝返りを打ち、寝つきが悪くなる可能性があります。以下のいくつかの簡単な習慣は、体をリラックスさせ、睡眠の質を改善するのに役立ちます。

睡眠時無呼吸症候群を改善するための呼吸法と喉の筋肉のトレーニング方法

|

以下は、気の流れを促進し、気道閉塞を軽減し、それによって睡眠時無呼吸の状態を改善するのに役立つ簡単な方法です。

2026年から収入が増加する公務員、公務員

|

ハノイ、ハイフォン、ホーチミン市、ダナンなどの省・市は、幹部、公務員、職員に追加収入を割り当てています。

リンゴの葉には多くの良い効果がありますが、これらの人々は注意が必要です。

|

リンゴの葉は、民間療法では、潰瘍、腫れ、潰瘍の治療に外用として頻繁に使用されています。

新しい通達案に基づく学位、証明書の回収の場合

|

国家教育システムの学位・証明書規則公布通達の草案は、学位・証明書に関するデータベースに基づく学位・証明書の回収を規定しています。

今日のUSD為替レート 12月15日:一斉に下落

|

今日のUSD為替レート 12月15日:米国市場では、DXY指数は98.35ポイントまで下落しました。国内では、ベトナム国家銀行の中央為替レートは25 144 VND/USDまで下落しました。

オーストラリアで手榴弾売りの店主が銃乱射犯を制御しなかった

|

武器を持たない住民が、12月14日にシドニー(オーストラリア)のボンディビーチで発生した致命的な攻撃に介入しました。

ロシアはわずか1日で1 400人以上のウクライナ兵士を戦闘から排除

|

ロシア軍は12月14日、さまざまな攻撃方向で約1 450人の兵士を撃退しました。

食物繊維を補給し、自然な尿酸値を下げるにはどうすればよいですか

|

梨は、特に消化器系の問題を抱えている人や、尿酸値の上昇のリスクがある人にとって、健康的な食事でますます多くの人に選ばれています。

年間休暇を使い果たさない公務員は、規定に従って給与を受け取ることができます。

|

公務員は、ユニットの内部支出規則に従い、ユニットの財政能力に見合った休暇日に一定の金額を支払われます。

薄い粉塵の害から肺を保護する3つの食品

|

滑らかな粉塵と大気汚染は、肺の損傷をひそかに引き起こす要因です。適切な食品を補給することは、抵抗力を高め、呼吸機能を回復するのに役立ちます。

今日の天気 12月15日:北部は寒く、日中は晴れ

|

今日の天気 12月15日、北部地域は寒く、部分的に厳しい寒さになるでしょう。最低気温は一般的に12〜15°Cです。南部地域は日中は晴れ、夜は雷雨が数箇所あります。

健康を増進するために毎日熱いカカオを飲むことの3つの利点

|

栄養専門家によると、毎日わずか1杯の純粋なカカオは、身体的および精神的な健康に明確な利点をもたらす可能性があります。

ベトナム女子代表 - インドネシア(5-0)のサッカー動画

|

ベトナム女子代表はSEA Games 33でインドネシアに5-0で勝利。SEA Games 33、ベトナムスポーツ代表団と肩を並べて、FPT Playで最も完璧に見る:http://fptplay.vn。