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海上警察が4万リットル以上の違法DO油を積んだ漁船を検査する現場

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沿岸警備隊第4管区司令部の部隊は、商品の原産地を証明する請求書や書類がない40,000リットル以上のDO燃料油を積んだ漁船を検査し、逮捕しました。

脱水症状と不眠症の関連性

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十分な水を飲むことは、体を健康にするだけでなく、不眠症による寝返りを打つ夜を防ぐ方法でもあります。

珍しいブタオザルが住民によって森林警備隊に引き渡されました

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クアンチ - 体重約5kgのブタオザルが、住民によって自主的に当局に引き渡され、規定に従って世話と保護が行われています。

科学的な卵の習慣からアルツハイマー病のリスクを軽減

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卵に含まれる栄養素は、成人の記憶力を維持し、認知機能の低下を防ぐ上で重要な役割を果たします。

健康に良い鉄分豊富な12の食品

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鉄分が豊富な食品を補給することは、貧血の状態を改善し、疲労を軽減し、毎日の活動のためのエネルギーを維持するのに直接役立つ方法です。

黒ゴマ、クズイモ、そして肌と体調への利点

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葛粉と黒ゴマは、民間でよく知られている2つの材料であり、血液を補給し、肌と全体的な健康を改善するために使用されます。

20ヘクタール以上のトウモロコシ畑を倒壊させた竜巻の被害を早急に復旧

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-tri-392.ldo" target="_self" title="Quảng Trị">クアンチ - 竜巻により、ドンレとトゥエンフーで20ヘクタール以上の冬春トウモロコシが倒伏し、政府と人々は緊急に被害を復旧しています。

旧正月後にいくつかの飲み物で尿酸が急速に排出される

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旧正月後に尿酸値が上昇しやすい。いくつかの馴染みのある飲み物は、尿酸の排出を助け、腎臓への負担を軽減し、体がすぐにバランスを取り戻すのを助けることができます。

なぜホウレンソウは解毒と血糖コントロールに役立つのか

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ブロッコリーを食事に追加すると、血糖値をより適切にコントロールできます。この野菜には解毒を助け、糖の吸収を遅らせる化合物が含まれています。

今日の天気 3月3日:寒気が雨をもたらし、気温が急速に低下

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今日の天気 3月3日、北部地方は雨、にわか雨が散発的に降り、雷雨の場所もあります。夜と朝は寒く、最低気温は約18〜21°Cです。

ロシア北部軍が1日に50以上のウクライナ拠点を攻撃

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ロシア北部軍は、過去24時間でハリコフ地域でウクライナ軍の50以上の目標を破壊しました。

高齢者向けの年金手当は、月額最大20万ドン増額されます。

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社会年金給付額は月額50万ドンからで、地方自治体の政策によって最大20万ドン増加する可能性があります。

タインホア省で市場に持ち込もうとした汚染食品4トンを押収

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タインホア - 機能部隊は、2つの事業所で出所不明の汚染食品4トンを発見、押収しました。

手軽な朝食のおかげで血糖値が安定

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血糖値は、手軽で栄養価が高く、満腹感が持続する朝食で安定しています。秘訣は、食品の選び方と賢明な栄養の組み合わせにあります。

効果を高めるためにウコンと組み合わせるべき5つの食品

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ターメリックをリンゴ酢、生姜、黒胡椒などの他のサプリメントと一緒に使用すると、健康に多くの利点をもたらします。

60歳以上の人の正常血糖値

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60歳以上の人では、血糖コントロールは心血管、腎臓、神経系の合併症の予防において重要な役割を果たします。

公務員、職員に関する一連の規定が3月1日から正式に廃止

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公務員、職員、および国家管理に関する一連の規制は、通達02/2026/TT-BNVに従い、2026年3月1日から正式に廃止されました。