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警察がクアローで男性が観光客に水を噴射した事件に介入

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ゲアン省 - クアロー区警察は、観光客がいる地域に放水銃で水を噴射した事件を調査しており、その行為は不快感を与え、観光イメージに影響を与えています。

クアンチ省で森林火災が続き、軍隊が消火活動に動員

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クアンチ - 数百人の幹部、兵士、住民が、猛暑と強風の中、ナムクアベトコミューンでの山火事を鎮圧するために動員されました。

7月1日から、医師の給与が正式に増加

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7月1日から、医師と多くの医療従事者の給与が新しい規制に従って引き上げられ、医療従事者の収入改善に貢献します。

バックマイ病院、ベトドゥック第2拠点の医師は、月額1560万ドンの支援を受けられます。

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バクマイ病院、ベトドゥック病院、ニンビン拠点で働く医師は、政府の新しいメカニズムに従って、月額最大1560万ドンの支援を受けることができます。

妊婦は、これらの理由から腸の健康に注意を払う必要があります。

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腸の健康は、妊娠期間中の胎児の栄養吸収能力、免疫力、および発達に直接影響を与えます。

椎間板ヘルニアによる首の痛みを軽減する3つのエクササイズ

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首の領域のストレッチと柔軟性を高めるためのいくつかのエクササイズは、緊張を軽減し、C5-C6椎間板ヘルニアによる首の痛みのある人の運動改善をサポートするのに役立ちます。

2026年7月の年金、社会保険手当の支払いスケジュールを確定。

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年金と社会保険手当は、現金形式で2026年7月2日から支払い、銀行振込形式は社会保険機関の計画に従って実施されます。

フエ市で海域外漁業を行う2隻の漁船を発見、処理

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フエ - 国境警備隊は、ヴィンロックコミューンの海域で、違法な漁業区域での漁業に関する規制に違反した2隻の漁船を発見し、処理しました。

起床後にめまいがする場合は、診察を受ける必要があります。

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起床後のめまいは通常危険ではありませんが、いくつかの異常な兆候は、タイムリーな診察が必要な健康上の問題を警告する可能性があります。

出産後の減量の利点

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産後の減量は、女性が体型を取り戻すのに役立つだけでなく、身体的および精神的な健康に多くの重要な利点をもたらします。

自宅で作る甘くて香り高いフランス風玉ねぎスープの作り方

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フレンチタマネギスープは、タマネギの自然な甘さで有名な料理で、トーストと溶けたチーズと組み合わされています。

睡眠障害の結果

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長期的な睡眠障害は、身体的および精神的な健康に影響を与え、多くの病気のリスクを高める可能性があります。

エビとヒョウタンの鍋と健康に良い価値

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エビとヒョウタンの鍋は、タンパク質が豊富なエビと、食物繊維とビタミンが豊富なヒョウタンを組み合わせた、さわやかな料理です。

ヌクマムが腐っている兆候

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魚醤の異常な兆候を早期に認識することは、健康に影響を与える腐った製品の使用を避けるのに役立ちます。

ターメリックパウダー、唐辛子パウダー、牛乳、お茶に着色料が混入されている可能性を認識するヒント

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いくつかの家庭でのテストは、主婦がターメリックパウダーや唐辛子パウダーに着色料が混入しているリスクがあることを認識するのに役立ちます。

夏に目が腫れやすく、くまができやすい理由

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夏の暑さは肌に影響を与えるだけでなく、目の周りに目の下のたるみ、クマ、疲れた外観が現れやすくなります。

満腹感を長く保つ食品、糖尿病患者はメニューに追加すべき

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バナナの花は食物繊維が豊富で、低カロリーで、抗酸化物質を多く含み、糖尿病患者の血糖値、体重、心血管の健康管理をサポートするのに役立ちます。

暑い日に体を常に水分補給するのに役立つ3つの原則

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十分な水を飲むことは、体をより効率的に機能させるのに役立ちます。以下は、暑い日に十分な水分を維持するのに役立つ原則です。

速すぎる水を飲む習慣に注意してください

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水分量を細かく分け、一日を通して定期的に一口ずつ飲む習慣を維持することは、電解質のバランスを取り、健康な消化器系を保護するのに役立ちます。