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| 30/03/2026 - 09:00

45歳以上の女性はホルモンの変化により減量が非常に困難ですが、間違った方法で絶食すると状況がさらに悪化します。

| 30/03/2026 - 09:00

適切なタイミングで腹筋を鍛えることは、脂肪燃焼を最適化し、筋肉を発達させ、引き締まった体型のための長期的な効果を維持するのに役立ちます。

| 30/03/2026 - 07:00

ウォーキングは毎日の良い運動習慣であり、減量や寿命延長など、多くの健康上の利点をもたらします。

| 30/03/2026 - 06:30

膨満感は、食べ過ぎだけでなく、食生活、ストレス、腸内細菌のバランス、そして消化に影響を与える毎日の習慣によっても引き起こされます。

| 30/03/2026 - 06:23

クアンチ - 季節になると、レッドデータブックに登録されている数百羽のコウノトリの群れが、カジュプットの森とギアヒ湖に戻って生息し、近くの畑で餌を探します。

| 28/10/2025 - 16:01

冬は寒さで血管が収縮し、血液を送り出す心臓の働きが活発になるため、血圧が上昇しやすい時期です。

| 28/10/2025 - 15:35

フエ - グエンフエ通りの急流の洪水の真ん中で、人々のグループが上流に歩いて行き、荷車を使って愛する人の棺を火葬場に運びました。

| 28/10/2025 - 14:00

果物によっては糖分が多く含まれているものもあります。たくさん食べると体重が増えたり、血糖値が上昇したりする可能性があります。使用するときは注意が必要です。

| 28/10/2025 - 13:30

パパイヤはおいしい果物であるだけでなく、正しく食べると血圧にも効果があります。

| 28/10/2025 - 13:00

コラーゲン生成と美肌を促進するためにブルーベリーを食べるのにおすすめの時間帯をご紹介します。

| 28/10/2025 - 12:26

政府政令第 277/2025/ND-CP は、3 ～ 5 歳の子供がいる就学前教育施設で働く人々の給与と支援政策を規制しています。

| 28/10/2025 - 12:24

内務省は、情報技術専門職を含むコミューンレベルの職をさらに追加する方向性を示している。

| 28/10/2025 - 11:21

本日10月28日の米ドル為替レート：米中通商交渉からの前向きなシグナルによる投資家の楽観的な見方により、米ドル為替レートはユーロ、人民元、豪ドルと比較してわずかに下落した。

| 28/10/2025 - 10:39

ラムドン - 10月28日朝、洪水により国道1号線で交通渋滞が発生した。人々はトラクターを使って人々とバイクを浸水地域内を移動させた。

| 28/10/2025 - 09:30

以下は、コラーゲンの生成を刺激し、しわを軽減し、肌を自然に明るくするのに役立つ多くの栄養素を含む自然食品です。

| 28/10/2025 - 08:30

柑橘系の果物は、強い免疫システムを持つための鍵です。

| 28/10/2025 - 08:02

フエ - 雨は減ったものの、中心部の多くの住宅地は依然として深く浸水している。多くの世帯が徹夜で荷物をまとめ、一連の道路が「川」と化した。

| 28/10/2025 - 07:38

ラムドン-10月28日未明までに、ビントゥアン区人民委員会は133世帯400人以上をカーティ川沿いの浸水地域から移転させた。

| 28/10/2025 - 07:30

リンゴは人気のおいしい果物であるだけでなく、免疫力を高める働きがあるため「スーパーフード」とも考えられています。

| 28/10/2025 - 07:00

この貴重な薬草は、自然林のアイアンウッドの幹に生えており、肝臓の解毒、血圧の安定、抵抗力の向上に役立つ多くの有効成分が含まれています。