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全国34省・市の2026年7月の年金、社会保険手当の支払いスケジュール

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2026年7月の年金と社会保険手当は、34の省と都市で具体的なスケジュールに従って支払われます。口座振込を受け取る人は、7月5日から送金できます。

2026年ワールドカップでのエクアドル戦でのエロイ・ルームのクレイジーなセーブ

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ゴールキーパーのエロイ・ルームは、ゴールライン上で15回の素晴らしいセーブの記録を樹立し、キュラソーが2026年ワールドカップグループEでエクアドルと劇的な0-0の引き分けに持ち込むのを助けました。

糖尿病患者が減量をサポートするために食べるべき3つの食品

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食物繊維とタンパク質が豊富な一部の食品は、糖尿病患者が血糖値をより適切にコントロールするのに役立ち、同時に減量をサポートし、食欲を抑えるのに役立ちます。

減量と血糖値を効果的に下げるのに役立つ抗性炭水化物が豊富な6つの食品

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抵抗性デンプンが豊富な一部の食品は、適切な方法で補給すると、満腹感を長く保ち、血糖値をコントロールし、効果的な減量をサポートするのに役立ちます。

ドイツ代表が2026年ワールドカップでコートジボワールに勝利するのを助けた古典的な逆転劇

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ウンダブの90分のゴールは、ドイツ代表が2026年ワールドカップでコートジボワールを2-1で破る古典的な逆転劇を完成させるのに役立ちました。

高脂血症の人のための夜の軽食2選

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高脂血症の人にとって、寝る前に食品を選ぶことが非常に重要です。

冬のインフルエンザと肺炎から健康を守る

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冬はインフルエンザと肺炎のリスクを高めます。医師は、病気を予防し、早期に発見し、危険な合併症を制限するのに役立つ簡単な習慣を推奨しています。

1月23日から1月25日までの全国3日間の天気予報

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北部とタインホアの天気予報は、1月23日に厳しい寒さ、1月24日から25日までは厳しい寒さ、山岳地帯では厳しい寒さとなるでしょう。

ホーチミン市でバイクとトラックが衝突し、1人が死亡した現場

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ホーチミン市 - 1月22日午後、警察は現場処理を完了し、DT 747B号線で男性が死亡した事故の調査と解明を開始しました。

フエ市国境警備隊が国境地域の犯罪の防止と闘いを強化

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フエ - 国境警備隊は、状況をしっかりと把握し、国境線におけるあらゆる種類の犯罪に対する効果的な予防と闘争のための対策を同時に展開することに注力しています。

白内障手術後にすべきこととすべきでないこと

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白内障手術後48時間は最も敏感な段階であり、視力回復の可能性と眼の感染症のリスクを決定します。

ダナン市、金行強盗容疑者を起訴、逮捕

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ダナン - 24時間以内の捜査で、ダナン市警察は管轄区域内の宝石店でひったくり犯を逮捕しました。

低価格の根菜は、ゆっくりと吸収されるデンプンを生成し、糖尿病患者に適しています。

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デンプンや春雨などのクズウコン製品は、血糖値の上昇速度が遅く、糖尿病患者に適しています。

ニュージーランドで地滑り、多数が行方不明

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1月22日、ニュージーランド北部のキャンプ地に地滑りが発生し、数トンの泥の下で多くの人が行方不明になりました。

腎臓に害を及ぼす夜間の習慣の警告

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夜間の習慣によっては、腎臓が過負荷になり、時間の経過とともに弱まり、健康に長期的な影響を与える可能性があります。

定年退職年齢に達していますが、それでも働いている場合、社会保険料を支払う必要がありますか

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退職年齢に達していますが、年金を受け取る資格がなく、社会保険を一時金で受け取り、引き続き働いている人はどうすればよいですか?

週あたりの理想的なウォーキング時間と回数

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適切な時間に歩き、週に適切な回数を維持することは、健康を増進し、心臓血管を改善し、持続可能な体力を高めるのに役立ちます。

今日のUSD為替レート 1月22日:予想外に再び上昇

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今日のUSD為替レート 1月22日:米国市場では、DXY指数は98.75ポイントに上昇しました。