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軍人の最高給与が月額約2000万ドンに

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7月1日から、基本給が月額253万ドンに引き上げられると、職業軍人の給与調整につながります。

朝に果物を食べる際の一般的な誤解

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多くの人は、朝に果物を食べる方が良く、体の解毒に役立つと信じていますが、栄養士はこれが完全に正確ではないと述べています。

ツボクサと緑豆のジュースを保存する際の注意点

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ツボクサと緑豆は、暑い日に多くの人に愛されている清涼飲料です。

健康に良いタンパク質バーの選び方

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タンパク質バーは便利ですが、すべての製品が健康に良いわけではありません。医師は栄養表示を注意深く読む必要があると勧告しています。

脂肪を減らす過程でカロリー過剰を引き起こしやすい10の食品

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フィットネストレーナーは、健康的に見えるが、隠れたカロリーを補給しやすく、脂肪減少プロセスを遅らせる10種類の食品を警告しています。

ホーチミン市で道路に排水を排出するゴミ収集車を追跡、処理

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ホーチミン市 - 2月1日、フーアン区人民委員会は、ホーチミン市警察交通警察署と協力して、道路に排水を排出し、住民を憤慨させたゴミ収集車を捜索しました。

高等教育における協力・連携形態

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以下は、高等教育における協力と連携の形態の詳細です。

今日のUSD為替レート 1.2:週の終わりに急騰

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今日のUSD為替レート 1.2:米国市場では、DXY指数は週を97.15ポイントまで上昇で終えました。

解毒と安眠に役立つレモンの葉の使い方

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レモンの葉を正しく使用すると、体がリラックスし、解毒を助け、よりよく眠ることができます。

腹部の脂肪を減らす効果を高める飲み物を公開

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Một số đồ uống quen thuộc có thể giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả nếu dùng đúng cách.

ロシア兵がスムイ地域で10kmの緩衝地帯を拡大

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ロシア軍は、ベラヤ・ベリョザ住宅地を制圧した後、ロシアのクルスク州に隣接するスムイ地域で緩衝地帯を約10km拡大しました。

3月分の年金と手当が3月2日から支給される対象グループ

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クアンチ省社会保険は、3月分の年金と手当を個人口座または現金で早期に支払います。

今日の天気 2月1日:寒気が強まり、厳しい寒さ、所により雨

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今日の天気 2月1日、北東部は寒く、山岳地帯では厳しい寒さになる場所があります。中部中部では雨、にわか雨、局地的に中雨、大雨、雷雨があります。

社会年金50万ドン:退職した場合

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政令176/2025/ND-CPに基づいて適用される場合、50万ドンの社会年金給付金は停止されます。

夜に食べるおなじみの3種類の果物は、不眠症や血糖値の上昇を引き起こしやすい

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一部の身近な果物は、夜に食べると、腹部膨満感、消化不良を引き起こし、睡眠を妨げ、血糖値を上昇させる可能性があります。

インフルエンザの合併症予防に役立つ9つの重要な警告

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心臓専門医は、インフルエンザは軽症であるだけでなく、軽率であれば重篤な合併症を引き起こし、入院する可能性があると警告しています。