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    Rau xanh chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Thanh Thanh

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    Thanh Thanh (Theo Eating Well) |

    カリウム、マグネシウム、カルシウム、食物繊維は、血圧を安定させる食事療法において重要な栄養素です。

    Thói quen giúp giảm nguy cơ biến chứng hiệu quả ở người huyết áp cao

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    HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: NIH) |

    睡眠は心臓血管の健康に重要な役割を果たします。高血圧の人は、早寝早起きの習慣を維持することで、血圧を安定させることができます。

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    Linh Đan - Hà Lê (Theo HEALTHLINE) |

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