医師が首のクマの本当の原因を指摘

    Cát Tiên |

    耳鳴り、別名亀の首は、運動不足のライフスタイルが原因でますます一般的な状態です。

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    正しい運動は、腰痛を改善し、脊椎を保護するのに役立ちます。グラフィック:ティエン・ニャン

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    正しい運動は、腰痛を改善し、脊椎を保護するのに役立ちます。

    THIỆN NHÂN (T/H) |

    多くの腰痛患者はジムでのトレーニングを心配していますが、専門家は適切なトレーニングは脊椎を改善し、痛みを軽減できると考えています。

    Các bài tập có thể gây hại cho vai, đầu gối và lưng. Đồ họa: Thiện Nhân

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    Cát Tiên |

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    THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) |

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