暑い日に食物繊維を増やし、消化を助ける3種類の果物

| 30/05/2026 - 06:30

医師は、食物繊維を補給する軽食は依然として腸に有益であるが、栄養価の高い天然食品を完全に置き換えることはできないと述べています。

| 28/05/2026 - 18:15

全粒穀物を優先したり、多様な野菜やカラフルな果物を食べたりするなど、毎日食物繊維を補給するための簡単な方法がいくつかあります。

| 14/05/2026 - 11:30

減量中、緑黄色野菜、果物、全粒穀物を過少に摂取すると、体が食物繊維不足になり、次のような兆候につながる可能性があります。

| 05/06/2026 - 18:16

株式市場は依然としてプラス圏を維持していますが、出来高は比較的低く、取引額は取引セッションで14兆ドン未満に達しました。

| 05/06/2026 - 17:53

教育訓練省は、直属の教育機関における責任者の再編計画の約95%を完了し、54機関中51機関がリーダーシップ人事の配置を完了しました。

| 05/06/2026 - 17:37

労働者向けの賃貸住宅は引き続き関心を集めており、定住と生活の安定を確保するために多くの解決策が提案されています。

| 05/06/2026 - 17:34

バクニン省人民委員会は、賃貸住宅プロジェクトの進捗を加速することに関する公文書を発行しました。

| 05/06/2026 - 09:55

ハノイ - 6月5日午前、第14期ベトナム労働総同盟執行委員会第1回会議の結果が発表されました。グエン・アイン・トゥアン氏 - 党中央委員、第13期ベトナム労働総同盟委員長が、第14期ベトナム労働総同盟委員長に再選されました。