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癌予防、おなじみのスパイスの根菜に対する免疫力を高める

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ゴマの根はベトナム料理に非常に馴染みのあるスパイスであり、免疫力を高めるなど、健康に多くの素晴らしい効果をもたらします。

ブルーベリーを食べるのが黄金の時期は、腎臓が毒素を自己浄化するのに役立ちます。

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ブルーベリーは、アントシアニンやポリフェノールなどの抗酸化物質が豊富で、腎臓細胞を保護し、血液浄化プロセスをサポートするのに役立ちます。

肝酵素を効果的に減らすのに役立つ植物性タンパク質が豊富な食品トップ

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一部の植物性タンパク質が豊富な食品は、代謝を改善し、肝酵素を減らし、適切に補給すると肝臓を効果的に保護するのに役立ちます。

高齢者が自然にぐっすり眠れるのに役立つ2つの簡単な料理

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以下の2つのシンプルで健康的な料理は、睡眠を改善し、高齢者がよりよく眠れるようにするのに役立ちます。

驚くべきことに、脂肪の多い魚は腎臓の健康を保つのに役立ちます

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この種類の魚は、炎症を軽減し、解毒をサポートし、腎臓の機能を効果的に強化します。

肺の解毒を助け、湿気の多い天候で抵抗力を高める簡単な方法

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湿気の多い気候により、多くの人が呼吸器疾患にかかりやすくなります。簡単な毎日の習慣を維持することで、肺をきれいにし、抵抗力を高めることができます。

政府の新たな法令に従って地域最低賃金が引き上げられた

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政府の新たな政令により、2026年1月1日から地域最低賃金が引き上げられ、最高水準の月額531万ドンに達する。

多様な観光商品がホーチミン市に観光客を惹きつける

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ホーチミン市 - 活用の対象となる観光資源が 680 以上あるホーチミン市は、文化、料理、ダイナミックな都市生活を組み合わせた新製品で魅力を生み出しています。

検査を求められた際に身分証明書を提示しなかった場合の新たな罰金に注意する必要がある

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政令第 282/2025/ND-CP は、管轄機関または個人による検査の要求時に身分証明書を提示しなかった場合の罰則を規定しています。

高血圧の人が健康を守るための標準的な朝食の提案

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以下は高血圧の人に専門家が推奨する朝食です。

2025 年 12 月 31 日より前に退職した公務員および公務員は引き続き給与合理化制度を享受できます。

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公務員および公務員は、2025 年 8 月 1 日より前に退職することを決定し、実際には 2025 年 9 月 1 日から 12 月 31 日までに退職する場合、政令 178 および政令 67 に基づく給与合理化制度を受ける権利が引き続きあります。

本日11月12日の米ドル為替レート:上昇を続ける

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11 月 12 日の今日の米ドル為替レート: 国家銀行は、昨日と比べて 11 ドン上昇の 25,129 ドン/米ドルとの中心為替レートを発表しました。

高血圧の人がグアバの葉水を安全に飲む方法

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葉から民間の煎じ薬を使用する場合、高血圧の人は適切な用量と使用法について医師に相談する必要があります。

家族が糖尿病を患っている場合、健康を守るためにこれら 4 つの要因を直ちに管理する必要があります。

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家族に糖尿病がいる場合に知っておき、管理すべき最も重要なことを以下に示します。

緑茶氷で目の腫れを軽減するヒント、若々しい肌の簡単な秘訣

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緑茶アイスキューブは、目の腫れを軽減するための自然で経済的で効果的な方法です。

金価格と外国通貨 11 月 12 日: 一連の下落の後、金価格の新たなシグナル

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金価格と外国通貨 11月12日:連邦準備理事会(FRB)が来月利下げするとの期待に支えられ、金価格は約3週間ぶりの高値に上昇した。

寒い季節に肝臓の解毒を効果的に助ける夕食のメニューを教えてください

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以下の抗酸化物質が豊富な軽い夕食は、寒い季節に肝臓の解毒を助け、より効果的に機能します。