ビデオ
肌と体型を美しくするために寝るのに最適な時間
|
時間通りに寝ることは、体のエネルギー回復を助けるだけでなく、肌の再生プロセスをサポートし、体重をコントロールし、健康的な体型を維持するのにも役立ちます。
オートミールと組み合わせた料理は、満腹感を長く保ち、エネルギーを高めます。
|
果物、ナッツ、ヨーグルトを組み合わせたオートミールは、エネルギーを高め、満腹感を長く保ち、心臓血管と消化に有益な栄養素を補給するのに役立ちます。
ダナンは旗や花で飾られ、市民や観光客は興奮してチェックイン
|
ダナン - 4月30日と5月1日の祝日の雰囲気に応えて、小さな路地から大きな通りまで、旗や花で華やかになり、地元住民や観光客がチェックインしています。
自然を求めてトレッキングするトレンドが台頭し、ツアーの予約数が急増
|
ハノイ - 今年のトレッキングツアーの予約数は引き続き大幅に増加しており、「癒し」のために自然に戻る傾向がますます好まれていることを示しています。
ホーチミン市の数千人の労働者が2026年労働者の月間の開始式典の雰囲気に溶け込む
|
4月28日夜、ホーチミン市労働総同盟は、組合員の生活を包括的にケアすることを目的とした一連の実用的な福利厚生とともに、2026年労働者の月間を開幕しました。
今夜と明日29日の天気予報
|
最新の天気予報 4月29日:4月28日夕方から4月29日朝にかけて、北部地方では雨、中程度の雨、雷雨が散発的に発生し、局地的に大雨から非常に激しい雨が降る場所があります。
個人事業主が銀行口座または電子ウォレットを通知する必要がある締め切り
|
個人事業主は、法的リスクと処罰を避けるために、2026年5月初旬にすぐに行う必要がある次の3つのことに注意する必要があります。
