毎日の食事に苦味の食品を追加すべき理由

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    苦味のある食品には、消化を助け、血糖値をコントロールし、慢性疾患のリスクを軽減するのに役立つ多くの有益な生物学的化合物が含まれています。

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    トマトは、夏の肌を効果的に保護する食品の1つです。写真:キエウ・ヴー

    夏の肌の保護食品

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    ホーチミン市文化スポーツ省は、Southern Love プログラムの主催者を処罰した 4。写真: Southern Love.

    ホーチミン市文化スポーツ局は、番組「Tự tình phương Nam 4」の主催者に罰金を科しました。

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    ホーチミン市文化スポーツ局は、「Tự tình phương Nam 4」ショーの主催者に対して行政違反の処罰決定を下しました。

    Những loại thực phẩm cần tránh nếu bạn bị bệnh gan nhiễm mỡ. Đồ họa: Mỹ Linh

    ひそかに脂肪肝を悪化させる食品

    Như Hạ (T/H) |

    軽度の脂肪肝の場合、食事療法の変更と定期的な運動は、病気をコントロールするための重要な方法です。

    Cà chua là một trong những thực phẩm hỗ trợ bảo vệ da mua hè hiệu quả. Ảnh: Kiều Vũ

    夏の肌の保護食品

    Kiều Vũ (Theo AAD) |

    肌を保護することは非常に重要であり、特に強い日差しと気温上昇の夏にはそうです。

    Thực phẩm giúp phụ nữ đẹp da, cân bằng nội tiết tố, khỏe tóc từ bên trong. Đồ họa: Hạ Mây

    40歳以上の女性は、3種類の食品から美肌、ホルモンバランスを整える

    HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

    大豆、ブロッコリー、黒ゴマは調理が簡単であるだけでなく、40歳以上の女性のホルモンバランスを整え、肌に栄養を与えるのにも役立ちます。