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    豚ヒレ肉を適切な食事に取り入れることで、ビタミンB12を簡単かつ効果的に補給できます。写真:キエウ・ヴー

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    毎日の食事からビタミンB12を補給することは、主婦が家族の栄養を確保するために活用すべきことです。

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    夜に卵を食べるべきではない人々

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    ハノイ水上警察が有権者証を漁民の手に届けます。写真:ホアン・ハー

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    ハノイ - 水上警察がヴァンドゥック渡し場地域の漁民に有権者証を発行し、すべての有権者が選挙に参加することを保証しました。

    初めての投票、18歳になったばかりの有権者は市民権の行使に熱心

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    18歳になった多くの若い有権者は、初めて投票権を行使し、3月15日に投票所に行くことに熱心です。これは成人期の記念すべきマイルストーンです。

    ミッドフィールダー ドー・ホアン・ヘン。写真:HNFC

    ドー・ホアン・ヘンがベトナムで初めて選挙へ

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    ミッドフィールダーのドー・ホアン・ヘンは、第16期国会議員および2026年から2031年までの任期の各レベルの人民評議会議員の選挙に出馬します。

    左から:ホン・ローン、ホン・ニ、トゥイ・ズンが舞台で「ラン・クン」を演じたことで議論を呼んでいます。写真:トゥ・ティン・フオン・ナム.

    ホン・ローン事件、ブン・ブン事件から、チケット販売付きの公演における安易な心配まで

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    番組「Tự tình phương Nam 4」はチケットを販売して料金を徴収していますが、現在、養女、故NSƯTヴー・リンの姪であるホン・ローン、ブン・ブンのパフォーマンスは議論を呼んでいます。

    専門家は、原油価格が大きく変動しても石油・ガス株は依然として魅力的であると評価しています。写真:クアン・ディン Kafi

    石油・ガス株の冷却

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    石油・ガス株グループの売り圧力は、株式市場で長期間にわたって波を先導した後、大幅に増加しました。

    Bổ sung vitamin B12 đơn giản, hiệu quả từ việc bổ sung thịt thăn lợn vào chế độ ăn đúng cách. Ảnh: Kiều Vũ

    簡単な方法でビタミンB12を補給する

    Kiều Vũ (Theo ETW) |

    毎日の食事からビタミンB12を補給することは、主婦が家族の栄養を確保するために活用すべきことです。

    Lưu ý khi sử dụng nước đậu đen để tránh tác dụng phụ

    副作用を避けるために黒豆ジュースを使用する際の注意点

    Nguyễn Linh |

    黒豆ジュースは、解熱と健康サポートの利点があるため、多くの人に人気があります。

    Những người không nên ăn trứng vào buổi tối

    夜に卵を食べるべきではない人々

    Nguyễn Linh |

    卵は栄養価の高い食品ですが、誰もが夜に食べるのに適しているわけではありません。