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    朝の粥を食べるのがあなたが思っているよりも良い7つの理由。グラフィック写真:Hoang Loc.

    朝の粥を食べるのがあなたが思っているよりも良い7つの理由

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    朝に粥を食べることは、消化とエネルギーに多くの利点をもたらし、国際的な栄養専門家によって推奨されています。

    朝に粥、特に緑豆粥を食べることは健康に非常に良いです。写真:トゥアン・ダット.

    なぜ朝に粥を食べるべきなのか

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    朝に粥を食べることは、肝臓、糖尿病患者、および太りすぎの人にとって非常に良いです。

    一部の人は、とても好きなにもかかわらず、心粥を食べるべきではありません。写真:キエウ・ヴー

    誰が心粥を食べるべきではないのですか?

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    long Chao は、濃厚な味と熱い chao と豚の内臓の組み合わせにより、おなじみ、魅力的な料理です。

    7 lý do cho thấy ăn cháo buổi sáng tốt hơn bạn tưởng. Ảnh đồ họa: Hoàng Lộc.

    朝の粥を食べるのがあなたが思っているよりも良い7つの理由

    HOÀNG LỘC (T/H) |

    朝に粥を食べることは、消化とエネルギーに多くの利点をもたらし、国際的な栄養専門家によって推奨されています。

    Ăn cháo, nhất là cháo đậu xanh vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Tuấn Đạt.

    なぜ朝に粥を食べるべきなのか

    Quang Minh |

    朝に粥を食べることは、肝臓、糖尿病患者、および太りすぎの人にとって非常に良いです。

    Một số người không nên ăn cháo lòng, dù rất thích. Ảnh: Kiều Vũ

    誰が心粥を食べるべきではないのですか?

    Kiều Vũ (Theo AASLD) |

    long Chao は、濃厚な味と熱い chao と豚の内臓の組み合わせにより、おなじみ、魅力的な料理です。