減量できないダイエットの4つの間違い

    Phương Linh (T/H) |

    多くの人が減量のために食事量を減らしていますが、結果は期待どおりではありません。原因は、以下の一般的な間違いに起因する可能性があります。

    Phương Linh (T/H)
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    パッションフルーツはビタミンCが豊富で、減量と美肌をサポートする抗酸化物質です。グラフィック写真:フオン・ソン

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    中年期に減量をやめるべき健康の兆候

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    健康を守るために、中年期の減量プロセスを一時停止または調整する必要があることを示す兆候。

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    多くの地域の宅地価格は大幅な調整段階にあります。それでも、宅地は依然として価格上昇の可能性が最も高いセグメントと評価されています。

    クアンチ省で座礁した漁船の陸揚げを支援する数百人。写真:ナムチャックコミューン警察

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    クアンチ - ナムチャックコミューン警察と数百人の住民が、荒れた海と高波の中で座礁した漁船を陸に引き上げるのを支援しました。

    ホーチミン市の木材会社の工場で火災、数十メートルの高さまで立ち上る煙柱。写真:ディン・チョン

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    減量と美肌をサポートするパッションフルーツジュースの飲み方

    HƯƠNG SƠN |

    パッションフルーツはビタミンC、抗酸化物質が豊富な果物です。この飲み物は、正しく使用すれば、減量と美肌にも役立ちます。

    Dấu hiệu sức khỏe nên dừng giảm cân ở tuổi trung niên

    中年期に減量をやめるべき健康の兆候

    HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP |

    健康を守るために、中年期の減量プロセスを一時停止または調整する必要があることを示す兆候。

    Hạnh nhân là loại hạt để bà nội trợ nên chọn cho bữa ăn gia đình nhằm bổ sung magie và giảm cân hiệu quả. Ârnh: Kiều Vũ

    主婦にマグネシウムを補給し、効果的な減量をサポートするアーモンドの調理法を教えます

    Kiều Vũ (Theo EFSA) |

    健康的なエネルギー源を提供するだけでなく、アーモンドは豊富なマグネシウムを補給し、効果的な減量に貢献することもできます。