毎日体を健康にするために朝にすべき4つのこと

minh vũ |

朝にいくつかの簡単な習慣をするだけで、エネルギーを増やし、健康を守り、効果的な一日の基礎を築くことができます。

minh vũ
関連ニュース

クアンガイ高地での朝は日本語で始まります

|

Quang Ngai - 山岳地帯の山の中で、日本語、韓国語のクラスがコミューンで開かれ、村を離れて海外に行くことで人生を変えるという夢を育んでいます。

朝に温かいレモン汁を飲む方法、減量に役立ち、胃に害はない

|

朝に温かいレモン汁を飲むことは、多くの人が減量をサポートするために適用しています。ただし、正しく使用しないと、この習慣が逆効果になる可能性があります。

教育訓練省、高校卒業試験規則を改正、2026年の試験科目数を予測

|

教育訓練省は、高校卒業試験は4科目(必須2科目、選択2科目)で構成される予定であり、2段階の地方自治体モデルに適合するように技術的に調整するだけです。

あなたは、あなたは、

株式市場の流動性は引き続き大幅に低下

|

デリバティブ取引日の慎重な心理により、株式市場は取引量が大幅に減少し、かなり退屈な取引セッションとなりました。

寄宿舎の食事が少なすぎるという苦情の後、保護者は直接学校に行って確認しました。

|

ホーチミン市 - 寄宿舎の食事に関するソーシャルメディア上の意見の後、多くの保護者が直接学校に行って確認しました。

SEA Games 33のメダルリスト 12月18日

|

本日(12月18日)のSEA Games 33のメダルランキングを更新。

クアンガイ高地での朝は日本語で始まります

VIÊN NGUYỄN |

Quang Ngai - 山岳地帯の山の中で、日本語、韓国語のクラスがコミューンで開かれ、村を離れて海外に行くことで人生を変えるという夢を育んでいます。

朝に温かいレモン汁を飲む方法、減量に役立ち、胃に害はない

Hoàng Khôi |

朝に温かいレモン汁を飲むことは、多くの人が減量をサポートするために適用しています。ただし、正しく使用しないと、この習慣が逆効果になる可能性があります。

Mẹo giảm đau khớp buổi sáng nhờ 5 nhóm thực phẩm chống viêm

Cát Tiên |

Đau khớp dai dẳng buổi sáng có thể giảm đáng kể nếu bạn bổ sung đúng nhóm thực phẩm chống viêm được chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị dưới đây.