ライフスタイルの間違いは寿命に大きな影響を与える

    huyền anh (nguồn: nih) |

    いくつかの習慣は小さいように見えるかもしれませんが、長引くと慢性疾患のリスクを高め、寿命を縮める可能性があります。

    huyền anh (nguồn: nih)
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    長寿の人は通常、これら4つのことを維持します.

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    以下は、長寿の人が維持する一般的な健康的な生活習慣であり、体を健康にし、病気のリスクを軽減するのに役立ちます。

    寿命を延ばすのに役立つ1日の3つの小さな変化

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    いくつかの単純だが定期的な調整を維持することは、体調を改善し、寿命を延ばすのに役立つと考えられています。

    減量と寿命を維持するために、朝にこれらの習慣を捨ててください。

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    朝の無害に見える習慣の中には、減量プロセスを妨げ、定期的に維持すれば長期的な健康に影響を与える可能性のあるものがあります。

    映画は文化発展の絵の中で先頭に立つ

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    ベトナム映画は、文化部門の全体的な発展における先駆的な役割を肯定するとともに、業界に対する多くの世代のアーティストの貢献を認めています。

    タ・ティ・イエン氏 - 代表委員会副委員長、国家選挙評議会常設事務局副長官 - が、全国の選挙の進捗状況について報道機関に情報を提供しました。写真:ファム・ドン

    約6200万人の有権者が国会議員と人民評議会議員の選挙で投票

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    午後2時15分までに、約61,760,000人の有権者が投票に参加し、80.63%に達しました。そのうち、380のコミューン、区、投票所が投票を完了しました。

    アスリート、スポーツコーチが選挙に参加

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    選挙に参加したコーチやアスリートは、すべての投票は国の発展に対する責任ある選択であると断言しました。

    マイ・チー・キエンおじいさん(101歳)と97歳のおばあさんが、投票所番号15(ハトゥ7区、ハトゥ区)で投票に参加しています。写真:ホアン・ガー

    クアンニン省の100歳以上の32人の有権者が、国会議員と各レベルの人民評議会議員を選出するために投票

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    クアンニン - 3月15日午前、省内の多くの高齢の有権者が、市民の権利と義務を行使するために投票所に姿を現そうとしました。

    補助投票箱は、コンコー特別区から船に輸送され、有権者が投票できるように海上で任務を遂行している船に輸送されます。写真:ズエン・ズエン

    コンコー特別区の投票箱が波を乗り越え、有権者の投票権の行使を支援

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    クアンチ - コンコー特別区は、投票箱を巨大な波を乗り越えて海に運ぶ船を手配し、船上で任務を遂行している有権者が市民権を行使できるようにしました。

    Người có tuổi thọ cao thường duy trì 4 điều này.

    長寿の人は通常、これら4つのことを維持します。

    Nhóm PV (T/H) |

    以下は、長寿の人が維持する一般的な健康的な生活習慣であり、体を健康にし、病気のリスクを軽減するのに役立ちます。

    3 thay đổi nhỏ mỗi ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ

    寿命を延ばすのに役立つ1日の3つの小さな変化

    Hoàng Khôi |

    いくつかの単純だが定期的な調整を維持することは、体調を改善し、寿命を延ばすのに役立つと考えられています。

    Bỏ những thói quen này vào buổi sáng để giảm cân và duy trì tuổi thọ

    減量と寿命を維持するために、朝にこれらの習慣を捨ててください。

    HUYỀN ANH (NGUỒN: Healthline) |

    朝の無害に見える習慣の中には、減量プロセスを妨げ、定期的に維持すれば長期的な健康に影響を与える可能性のあるものがあります。