おなじみの料理で血糖値を下げる

| 30/01/2026 - 05:16

玉ねぎは健康に良いですが、血糖値をコントロールするのに役立つバランスの取れた食事と健康的なライフスタイルに入れた場合にのみ効果を発揮します。

| 29/01/2026 - 21:00

55歳以降、寝る前に適切な軽食を選ぶことは、筋肉の回復、血糖値の安定、体重管理をサポートするのに役立ちます。

| 28/01/2026 - 21:00

1日に5分運動すると、死亡リスクを減らし、血糖値を改善し、健康に多くの明らかな利点をもたらすことができます。

| 12/03/2026 - 20:35

ハノイ - 退勤時間後、多くの人々が迅速に移動し、渋滞を緩和し、グリーン交通を促進するために電車を選択しました。

| 12/03/2026 - 18:38

アンザン - 機能部隊は、ラックザー区の施設のケーキを食べたことによる集団食中毒の疑いのある事例の調査と検証を実施しています。

| 12/03/2026 - 18:21

キムリエン共同住宅(ハノイ) - 「タンロン四鎮」の一つが、第16期国会議員および各レベルの人民評議会議員選挙の投票場所として選ばれました。

| 12/03/2026 - 17:59

ハノイ – ベトナム労働組合第14回大会は、2026年5月末に開催される予定です。情報は、ベトナム労働総同盟が主催した3月12日午後の記者会見で発表されました。

| 12/03/2026 - 17:36

国内のガソリン価格が大幅に下落した後、鉄道部門は、13日午前0時から適用される乗客運賃を3%、貨物運賃を4%引き下げました。