ビターメロン

苦いミルクは糖尿病患者に良い。グラフィック: Ha May

ベトナム人のおなじみの食品は糖尿病患者に良い

|

苦いマグロはベトナム人のおなじみの食品であり、血糖値を下げる効果があり、糖尿病患者に適しています。

苦いミルクをお茶として飲むと、解熱効果や肝臓の冷却効果があります。写真:Quang Minh.

肝臓を冷やし、解毒するのに役立つ苦いオリーブティーの作り方

|

苦いオリーブティーは、蒸し暑い夏の日には効果的な解熱飲料であるだけでなく、解熱、肝臓を冷やすための解決策でもあります。