レモン

ハーブは血糖値を効果的に下げるのに役立ちます。写真、グラフィック:Hoang Loc

血糖値を効果的に下げるレモンの使い方

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生姜は血糖値を下げるのを助け、血糖値をより良くコントロールするのに役立ちます。

塩梅には健康に良い効果がたくさんあります。写真:Bich Nhung

新鮮なレモンと塩の組み合わせによる4つの健康効果

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チャンと塩はどちらもおなじみの材料です。組み合わせると、この2つの成分は新鮮な風味を作り出し、健康に多くの利点をもたらします。

腎臓が毒素を浄化する民間療法。写真、イラスト:Hoang Loc

腎臓が毒素を浄化する民間療法

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西洋薬を使用する必要はありません。玉ねぎとレモンを使った民間療法は、腎臓が毒素を除去し、腎臓結石のリスクを効果的に軽減するのに役立つことが証明されています。