ココナッツジュースによる清涼飲料水は、カリウムの含有量が高いため、血圧にプラスの影響を与える可能性があります。カリウムは、血管を拡張し、体内のナトリウムの効果を中和することにより、最適な血圧を維持する上で重要な役割を果たします。
ナトリウム濃度が高すぎると、体はより多くの水分を保持し、血流を増加させ、血圧を上昇させます。カリウムは、腎臓が余分なナトリウムを分泌するのを促進することにより、血管壁への圧力を軽減します。
腎臓結石は、腎臓内のミネラルと塩分の結晶化によって形成されます。最も一般的なのは、カルシウム結石、尿酸結石、スルヴィテ、およびシスチンです。
ココナッツウォーターは腎臓結石を防ぐのに役立ちます。ココナッツウォーターは、カルシウム結石の形成を防ぐ能力のある物質である尿中の尿酸塩の分泌量を増やすのに役立ちます。
したがって、腎臓病患者はココナッツジュースを飲むことができますが、腎臓に過度の圧力をかけず、腎臓の機能に悪影響を与えないように、摂取量を制限する必要があります。
ココナッツミルクを飲むことは、腸の健康にも有益である可能性があります。水分保持能力のおかげで、ココナッツミルクは腸粘膜の水分を維持し、それによって消化をサポートします。さらに、ココナッツミルクには抗炎症作用と抗菌作用があり、腸内の有益な細菌、つまり腸内細菌のシステムを改善するのに役立ちます。
いくつかの研究では、ココナッツウォーターは炎症を軽減し、大腸潰瘍などの消化器疾患の改善をサポートすることが示されています。その結果、ココナッツウォーターは、炎症を起こした腸粘膜を和らげ、消化器系の障害に関連する痛みを軽減するのに役立つ可能性があります。
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