長期的なストレス、睡眠不足、多くの若者が抜け毛、白髪になる

Thùy Linh |

脱毛、禿げ...は中年者だけでなく、現代的なライフスタイルの影響で若年者にも非常に多く見られます。

グエン・ヴァン・ドゥックさん(32歳、ハノイ)は、最近頻繁に抜け毛があり、頭の上に大きな白い斑点ができるほどだと語りました。

「頭が白くなり、非常に見苦しい状態になっていることに驚きました。なぜか理由もわからず、髪は自然に抜け落ちていきました。シャンプーを変えても改善しなかったので、診察に行かなければなりませんでした。本当の原因は、最近仕事が原因でストレスを感じていることです」とドゥックさんは語りました。

ラオドン紙の記者とのインタビューで、中央皮膚科病院のプラーク脱毛症および毛病科のグエン・ティ・ハ・ヴィン博士は次のように述べています。「最近、脱毛症や薄毛の患者を頻繁に受け入れています。注目すべきは、この状態がますます若年化していることです。」

例として、17歳の男性患者が脱毛症を発症し、5ヶ月間経過し、自宅で薬を塗ったりスプレーしたりしても改善せず、病院で治療を受けなければならなかった。さらに、約10歳の男性患者が3年間全身脱毛症に苦しみ、多くの場所で治療を受けたが効果がなかった。しかし、中央皮膚科病院での治療後、プロトコル通りに髪が再び生えてきた。

Bệnh nhi 10 tuổi bị rụng tóc toàn bộ 3 năm, nay đã bắt đầu mọc lại sau điều trị. Ảnh: BVCC
10歳の患者は3年間全身脱毛症に苦しんでいましたが、治療後、再び発毛し始めました。写真:BVCC

脱毛症の原因について、ヴィン医師は次のように述べています。「長期的なストレスと睡眠不足は、若者の脱毛症の主な原因の1つです。」

体が緊張したり、頻繁に夜更かししたりすると、コルチゾール濃度が上昇し、髪の自然な成長サイクルが中断され、髪が通常よりも早く「休止期」に入るため、大量の脱毛を引き起こします。

さらに、今日の多くの若者は、急速な減量のために厳しいダイエットを実践しています。これにより、体はタンパク質、鉄、亜鉛、ビタミン、および毛包に必要な微量栄養素が不足します。

「髪は代謝速度が非常に速い器官です。栄養不足になると、体は心臓、肝臓、肺などの生命維持器官を優先的に栄養を与え、髪は栄養源を「削減」されます。約3〜4ヶ月間間間違った方法で食事をすると、髪は乾燥してパサパサになり、切れやすく、抜け毛が増える可能性があります」とハ・ヴィン医師は分析します。

ライフスタイル要因に加えて、脱毛症の一部の症例は遺伝的に関連しており、特にアンドロゲン性脱毛症です。家族に感染者がいる場合は、思春期から発症する可能性があります。

Bác sĩ Hà Vinh chia sẻ về nguyên nhân rụng tóc ở người trẻ. Ảnh: BVCC
ハ・ヴィン医師が若者の脱毛の原因について語る。写真:BVCC

いつ抜け毛、薄毛で診察を受ける必要がありますか?

ハ・ヴィン医師によると、通常の人は1日に約50〜100本の髪の毛が抜ける可能性があります。ただし、髪の毛の抜け毛がこのレベルを超えている場合、または異常な兆候が現れた場合は、皮膚科専門医を早期に受診する必要があります。

警告サインは次のとおりです。

- 1日に100本以上の髪の毛が抜けたり、髪を洗ったりとかしたりするときに房状に抜けたりする。

- 髪が明らかに薄くなり、頭頂部の頭皮や前髪がより広く見える。

- 完全に抜け毛の斑点が現れ、頭皮が滑らかになります。

- 頭皮のかゆみ、赤み、鱗屑、痛み、または膿疱。

「斑点状の脱毛は、自己免疫疾患に関連している可能性があります。治療が遅れると、心理と生活の質に大きな影響を与えます」とハ・ヴィン医師は注意を促しました。

皮膚科の専門家は、脱毛が長引いたり異常になったりする兆候がある場合は、原因を診断し、適切な治療を受けるために皮膚科専門施設を受診し、ソーシャルネットワーク上の「電光石火」広告を信じないようにすることを推奨しています。

Thùy Linh
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