アルコールと、楽しみの背後にある健康への代償

HƯƠNG SƠN |

アルコール飲料は多くの会合でおなじみですが、医学的な観点から見ると、これは健康に良い食品ではありません。

トゥードゥック地域病院のチュオン・バオ・アイン・ミン医師(専門医II)によると、アルコール飲料の乱用は静かに多くの深刻な後遺症を残しています。

世界保健機関によると、アルコールは年間300万人以上の死亡者を引き起こしており、これは世界の総死亡者数の約5.3%を占めています。15歳以上の約4億人がアルコール依存症と共存しており、そのうち2億人以上がアルコール依存症です。2019年だけでも、新たに診断されたがんの4.4%がアルコールに関連しています。

特筆すべきは、国際がん研究機関(IARC)がアルコールをタバコとアスベストとともに、ヒトの発がん性物質のグループであるグループ1に分類したことです。アルコールは、肝臓がん、乳がん、大腸がん、食道がんなど、少なくとも7つの一般的ながんに関連しています。

ベトナムでは、アルコール飲料の消費量はアジア太平洋地域で最も高いグループに属しています。アルコール飲料に関連する交通事故は、交通事故による死亡例の約30〜40%を占めており、これは個人的な問題であるだけでなく、公衆衛生の負担でもあることを示しています。

エタノールは肝臓で代謝され、アセトアルデヒドと細胞損傷を引き起こす酸化基を生成します。その結果、脂肪肝、肝炎、肝硬変、さらには肝臓がんを引き起こします。多くの患者は、腹水や肝不全などの重篤な合併症が発生した場合にのみ病気を発見します。

アイン・ミン医師によると、アルコールは血圧を上昇させ、不整脈を引き起こし、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高めます。2019年には、アルコールに関連する心血管疾患による死亡者が約474,000人いると推定されています。

内分泌疾患患者、特に糖尿病患者では、アルコールは遅延性低血糖、血糖値の変動を引き起こし、脂肪肝とメタボリックシンドロームを悪化させる可能性があります。さらに、アルコールは生殖にも影響を与え、男性のテストステロンを低下させ、女性の乳がんのリスクを高めます。

アルコールを減らすことは、一般的なアドバイスであるだけでなく、薬を使わない治療法でもあります。運転中に飲酒しない、無理やり飲まない、そして積極的に行動を変えることは、個人と地域社会の健康を守るための実践的なステップです。

HƯƠNG SƠN
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