変形性関節症は中年および高齢者によく見られる疾患ですが、外傷、過度の運動、太りすぎ、または不適切なライフスタイルなどの要因により、関節損傷がより早く現れる可能性があります。
歩行や運動後の鈍痛。これは注意すべき初期の兆候の1つです。初期の膝関節変形症患者は、軽度の痛みまたは鈍痛が時折現れる可能性があり、通常は歩行、運動、または重労働後に顕著になり、休息時に減少します。病気が進行すると、痛みの程度と頻度が増加する可能性があります。
35歳以上の人の場合、毎日の活動後に膝の痛みが何度も繰り返される場合は、それを単なる通常の疲労の兆候と見なすべきではありません。
もう1つの兆候は、膝関節のこわばり、朝の運動困難、または同じ姿勢で長時間放置した後の感覚です。変形性関節症の朝のこわばりは、通常数分から数十分続き、関節を軽く運動した後に改善する傾向があります。
起床後、椅子から立ち上がった後、または長距離旅行後にこの状態が頻繁に発生する場合は、患者は経過観察を行い、症状が長引いたり再発したりする場合は診察を受ける必要があります。
階段を上り下りしたり、しゃがんだり、立ち上がったりすると、膝関節の負担が大きくなる可能性があります。特に、以前はこれらの活動は不快感を引き起こしていませんでしたが、最近痛みが出始めた場合は、35歳以上の人は油断すべきではありません。
病気が進行すると、膝関節が腫れ、痛み、運動制限を引き起こす可能性があります。滑膜炎の場合、関節が明らかに腫れ、運動能力が制限される可能性があります。重症の場合は、関節の変形が現れる可能性があります。
これは、特に腫れや痛みが長引いたり、歩行に影響を与えたりする場合、医学的評価が必要な兆候です。
若者によく見られる状態の1つは、膝から立ち上がったり、座ったり、運動したりするときに、クラクラという音、揺れ、または摩擦音が発生することです。関節内の摩擦感と、変形性関節症患者に現れる可能性のある異常な動きの音。
ただし、関節から音がするだけで変形性関節症になるわけではありません。音が痛み、腫れ、または運動制限を伴わない場合は、単なる生理現象である可能性があります。逆に、音が痛みや運動困難とともに現れた場合は、医師の診察を受ける必要があります。
変形性膝関節症は、ゆっくりと進行するプロセスであり、早期介入は病気の進行を遅らせるのに役立ちます。高リスクの人、特に太りすぎの人、関節外傷歴のある人、または慢性疾患のある人は、体重管理に注意し、膝に過負荷をかける運動を避け、平坦な場所でのウォーキング、水泳、または適切なサイクリングなど、影響の少ない運動形態を維持する必要があります。
膝の痛みが再発し、腫れ、関節のこわばり、または運動制限がある場合は、患者は自己治療を長引かせるのではなく、診察を受ける必要があります。状態に応じて、医師は損傷を評価するためにX線またはMRIを指示する場合があります。
